前几天刷到我关注的一个短视频博主说她孩子三年级眼睛已经125度了。并且之前查出过假性近视，各种用在眼睛上的措施都试过了，结果都无济于事。孩子现在还是戴上了眼镜。

看完之后，我立马问我闺女上课能看清黑板吗？……

孩子说“看是能看清，就是有时候眼睛总有异物感，揉下眼就能舒服些。”听了之后，我紧接着带孩子去了医院。

经医.生检查后判断出孩子现在已经假性近视了。幸亏发现得早，现在还有恢复正常视力的机会。

我把短视频内容转述给医.生，因为我也怕施加各种措施后，孩子最后还是近视了。医.生表示，那些用在眼睛上的眼贴也好眼药水也罢可以用但不是长久之计。最重要的是环境因素。比如矫正坐姿、减少使用电子产品的时间、使用护眼台灯等。

听了医.生的话，我回到家就开始为孩子选护眼台灯。最后总结出以下几点是在选择时着重关注的点。

参数指标。这其实就相当于一个产品有哪些性能。而这些性能是决定产品在某个方面是否优秀的重要指标。比如对于护眼台灯来说以下几项指标非常重要。

1、照度和均匀度

这个指标决定了光源的照射范围跟程度。并在新国标的设立下，光源照射范围在原来的基础上扩大了1.34倍。这意味着照射范围更广，用眼更舒适。

但照度够大光源不够均匀也不行，均匀度以1为参考标准，越接近1越均匀。综合两项指标在商品详情页看是否具备国AA级标准即可。

2、显色度

这个指标决定了光源对物体的还原程度。显色度越高的光源照出来的苹果越甜（又红又圆）。对于刚刚识图的小朋友来说，这个指标可以重点关注。彰显在商品详情的标识为Ra与R9。看这个数值即可。

3、减蓝光 增红光

防蓝光我们都很熟悉。但没想到吧，护眼台灯的蓝光也要防。尤其是正在预防近视的小朋友们。这个指标如果没有选好的话简直是我们近视路上的绊脚石。这个具体呈现在商品详情为RG0豁免级无蓝光危害标识。同时也要关注有无增益长波红光，这是加分项，如若具备会使使用者眼睛更舒适。

4、无可视频闪

这个名词及呈现效果我们经常在恐怖电影中看到。闪烁剧烈的频闪效果不仅吓得剧中人大惊失色，屏幕外的人也会随之尖叫出声。

但护眼台灯可不是这效果哈，不会每天孩子写着作业有事没事尖叫出声的。与电影相反，护眼台灯的频闪不会轻易被肉眼察觉，但长时间在这种环境下，会造成眼干眼涩等眼部疾病从而加快患近视的风险。

除了专业检测仪目前还没发现有其他检测到频闪的方法。其实看商品详情是否出具了专业机构的无频闪检测报告即可。

综上就是在选购护眼台灯时需要关注的指标啦～

最后，我再分享几个还不错的品牌给大家。

1、孩视宝OP36

孩视宝专为儿童做护眼台灯，用心打造专属孩子的视觉天地。均匀度1.68.入席感应，3种光色。前沿微导光科技，精准控光。2500万颗导光点使光照面积和均匀度大幅提升。这款价格在1559左右。

2、漫书雨K1

这款护眼台灯使用优质灯珠将RG0防蓝光危害降到最低，同时增益长波红光使使用者用眼更舒适。自动定时，合理安排时间。色温4000K。照度及均匀度均达国AA标准。有专业机构出具的无可视频闪检测报告。使用环保材质孩子用得放心。这款价格在340左右。

3、飞利浦UL标准款

飞利浦这款护眼台灯使用新颖旋转双翼设计，桌面双区护眼照明，适配孩子多种学习场景。宽广照明，全桌覆盖，远超国AA级护眼光。高显色指数实测值高达Ra98.9。搭载全光谱灯珠，更加接近自然光。这款价格在1045左右。

综上就是在选择护眼台灯时需要注意的事项啦～快去为自己宝贝选购最优质的那款台灯吧！