关于为孩子买台灯这件事，很多家长都头疼不已。

一方面，孩子的学习实在离不开台灯，他们每天长时间埋首于书本和作业本之间，只有保证良好的光线环境，才能更好地呵护他们的眼睛。另一方面，现在的台灯花样繁多，尤其是护眼台灯，挑选起来并不容易。不少家长表示被那些商家宣传搞得头昏脑胀的，难以做出正确的选择。

想要搞明白哪些牌子的产品适合孩子，我们需要抛开那些宣传语，学会去看台灯的指标，懂得判断光源的好坏，这样才能避免踩坑。

一、具体选购方法

1、色温

对于给孩子晚上学习用的台灯，其实并不需要各种各样的色温，只需要不超过4000k即可，这是最安全的数值，国标中也是这么规定的。

如果色温设置得过高，会导致有害蓝光含量上升，使孩子的视网膜受到伤害，同时还会影响孩子褪黑素的分泌，从而影响孩子夜间睡眠。

当然了，色温过低同样是不好的，会让孩子犯困，写作业难以集中精力。

所以总的来说，稍微低于4000K的产品是最合适的。至于让台灯的色调自由可调，其实意义并不大。

2、照度以及均匀度

一款合格的护眼灯，不但要把孩子的学习区域照得足够亮，还要保证光线均匀，不能有明显的亮暗对比。

对此，我们要选择符合国标AA级照度的产品，这样才能满足更好的照明需求。

这里有两个需要注意的点，一是要符合新国标（GB/T 9473-2022），它比旧版要求更严；二是注意不存在AAA级，那是深圳的一个第三方做的，国标最高只有AA级。

3、显色度

如果用了显色度不好的灯，你会发现灯光下的东西颜色都挺黯淡的，一点也不鲜艳。

而这样的灯是不能长期使用的，让孩子长时间看色彩不准的东西，有可能会出现色弱。

阳光对各种颜色的显色度都为100，也就是最还原，而人造灯只能尽量靠近这个数值。

由于无法测所有颜色，我们一般关注的是常见8色的均值Ra，以及对应饱和红色的R9。

我们买给孩子的产品，尽量数值高一些，最好Ra>95，R9>90。

4、防眩光

护眼灯必须有一定的遮光设计，保证孩子写作业时，不会被光源直接照到眼睛，以防出现眩光。同时产品的材质也要注意，不能出现很亮的反光。

5、防蓝光和防频闪

这是劣质产品最容易出现的两个伤眼要素。对此，我们要注意产品是否达到了RG0级无蓝光危害，是否通过了无可视频闪的认证。

二、几个不错的品牌推荐

1、松下致准3G

这款台灯能提供更加宽广的照明，支持1.8m大桌面，且适用于各种学习桌，均匀度为1.51，达到了AA级标准以上。产品拥有全光谱，Ra为95.7，使用了一种扩光透镜技术，可以减少写字时的重影。

2、漫书雨k1

这款产品得益于厂家多年做台灯解决方案积攒下来的雄厚实力，采用了更高品质的护眼光源，补足了普通台灯缺少的670nm以上的有益红光，实现了更舒适健康的光照。产品光照范围广，优于AA级标准，Ra>98，R9>92，触控板简单易懂，支持无级调光。

3、lipro 护眼台灯

这款台灯使用了sunlike灯珠，据说成本是普通光源的35倍，它能提供更平滑的光谱，与阳光光谱相似度高于90%，而且直接从原理层实现了低蓝光。产品提供1.2m*0.9m的照明面积，优于AA级，Ra为97，拥有降低重影的设计。

以上就是全部内容，希望对大家有所帮助。