各年龄段血压、血糖、血脂、尿酸对照表,快自查,你达标了吗?

书双看健康 2023-06-10 06:21:02

血压、血脂、血糖、尿酸是衡量我们身体状况的四个最基本的指标。

很多人不知道血压、血脂、血糖、尿酸有多少指标是合格的,且这些参考指标并不是一成不变的,随着年龄的增长也会有一些变化。所以很多人体检后发现自己的指标与标准指标不符,往往会认为自己身体有问题,其实有时候很可能是在正常范围内。

一、血压

如果人体的血压过低将会导致身体各部分的血液、氧气供应不足,产生眩晕,甚至晕厥,同时会增加卒中风险;血压过高也会对身体造成伤害,会伤害各个器官组织。

人的血压不是一直不变的,甚至一天之内也会有所变化,同时性别对血压也会有影响。

各年龄正常血压参考值对照表:

二、血脂

有人认为血脂越低越好。其实,低脂血症和高脂血症一样危害健康。

研究表明,胆固醇摄入量过低(每天150 ~ 200毫克)的人死于心脏病的人数是胆固醇摄入量高(300毫克以上)的人的两倍。而胆固醇摄入过高,则容易堵塞血管,使血流减慢,严重时甚至使血流中断。

血脂参考值对照表:

三、血糖

当人体血糖过低时,会给患者带来很大的伤害。轻者会引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆、昏迷。重则诱发脑血管意外、心律失常和心肌梗死。

当血糖过高时会引起大血管病变。糖尿病大血管病变是指主动脉、冠状动脉、基底动脉、肾动脉和外周动脉的动脉粥样硬化。其中,动脉粥样硬化是一种死亡率很高的严重疾病。

血糖参考值及一般诊断标准:

四、尿酸

临床上,当血尿酸超过390微摩尔/升,才可诊断为高尿酸血症。大多数的痛风病人的尿酸值都是超过420微摩尔/升。

尿酸的一般参考值:

快对照上边的图表,让我们对自己的身体有更好的了解!

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