在2021年1月，北京大学的一个研究团队对10836位60岁以上的老人进行研究。
研究结果发现，在这些老人中，有大约86.23%的老人至少有一种慢性病，65.14%的老人至少有两种慢性病[1]。其中不乏高血压、风湿病、关节炎，还有消化类疾病。
这些疾病大多是因为饮食习惯、遗传、环境等原因造成的，也有很多年轻人患上这些病。但是，老人患上的慢性病中也存在专属于老人的“老年病”，这些疾病过度治疗反而伤身。
1、骨质疏松
很多老年人因为手脚无力，去医院检查出骨质疏松。骨质疏松是衰老的正常现象。
2018年，中国50岁以上人群骨质疏松的患病率为19.2%，大约相当于10个50岁以上人中有2人患骨质疏松（数据来源于国家卫生健康委员会）[2]。
如果过度治疗骨质疏松，患者过量补钙，可能导致高钙血症，影响心脏、肾脏功能，引发心慌、多尿等症状。而且频繁检查骨密度，还会受到过量的辐射。
缓解老年人的骨质疏松就要遵医嘱适量补钙，多吃含钙食物，多晒太阳有助钙的吸收即可。
2、前列腺增生
男性年龄逐渐变大，前列腺也可能会跟着变大，前列腺增生是老年男性常患的一种疾病,中国75到79岁人群是BPH发病率最高的年龄组[3]。
如果前列腺增生症状不严重，没有影响到日常生活，那就不必急着做手术。因为手术可能带来出血、感染等副作用，让老年人感到更加不舒服。
在这种情况下，只需要定期检查前列腺的状况，并适当调整生活习惯就可以了。
3、颈动脉斑块
血管会随着衰老出现老化，可能出现动脉粥样硬化
只要斑块稳定，没有导致颈动脉过度狭窄，或者没有引起脑供血不足的症状，一般只需要保守治疗控制，就无需过度治疗。
因为过度干预可能破坏斑块稳定性，增加血栓形成风险。
4、心脏早搏
在对老年人进行心电图监测时，有时会检测到心脏早搏现象。
对于偶尔出现的早搏，如果患者没有器质性心脏疾病，日常生活没有明显的不适感，一般是正常的，可能是睡眠质量不佳、身体疲劳导致的。
在这种情况下，不需要进行治疗，因为药物会带来副作用，患者只需调整自己的生活方式，密切关注心脏健康即可。
5、老年白内障
老年性白内障是由晶状体混浊导致，往往出现在老年人身上，出现视物模糊、眩光等视力问题。
在白内障早期，如果视力下降不明显，不影响日常生活，不要先急于手术。可先通过配镜、用药等保守方法缓解影响，等待白内障严重影响生活质量时再考虑手术。
小结随着年岁的增长，老年人可能会面临一些特有的老年病。
比如骨质疏松，前列腺增生，颈动脉斑块，心脏早搏，老年白内障等疾病，在不严重的情况下一般只需要保守治疗，
轻症骨质疏松，建议适量补钙，多晒太阳；前列腺增生症状不严重，往往需要服药，调整生活习惯；
出现了颈动脉斑块，一般只需要服药控制治疗；偶尔出现的心脏早搏，往往只需要老年人关注心脏健康；出现老年白内障，早期可通过配镜、用药等保守方法进行管理。
参考资料
[1]《我国老年人慢性病共病现状及模式研究》.《中国全科医学》2021年24卷31期.
[2]《中国老年骨质疏松症诊疗指南(2023)》.《中华骨与关节外科杂志》 2023年10月 第16卷 第10期.
[3]陆沛文, 訾豪, 钱信行, 明道靖, 方程, 李晓东. 1990与2019年中国、美国与德国良性前列腺增生疾病负担分析[J]. 医学新知, 2024, 34(5): 545-553.
