内容资料来源：

1.江增宏,付云霞,吕小明.不同剂量三七粉对大鼠凝血功能的影响[J].山西中医药大学学报,2023,24

2.李新,徐旭,许浚,等.基于活血作用的三七粉质量标志物研究[J].世界科学技术-中医药现代化,2023,24

3.李新,徐旭,许浚,等.基于止血作用的三七粉质量标志物研究[J].世界科学技术-中医药现代化,2022,24

三七是五加科植物三七的干燥根和根茎，主要产自于我国云南、广西等亚热带气候地区。《医学衷中参西录》中对三七有过详细记载：“三七，善化瘀血……化瘀血而不伤新血，允为理血妙品。”，从中可以看出三七具有止血化瘀、消肿解痛的作用。到了如今，三七粉也被广泛应用于辅助改善各种瘀血症，如冠心病、高血压、高血脂、心绞痛等心脑血管疾病疾病。

家住安徽的李云海，今年35岁了，是一家跨国企业的项目经理，在公司摸爬滚打十余年，从一个月入几千的小职员成长为了年薪接近百万的成功人士。李云海平时工作繁忙，经常加班加点的修改方案，平日里没有什么其他活动，唯一的爱好就是吃美食，尤其钟爱炸鸡、汉堡等高油脂的食物。长此以往，李云海也是从清瘦小伙成了如今大腹便便的中年男人，体重更是达到了220斤。

2019年5月15日，这天晚上周宇正在家里休息，点了非常多的美食，本想大快朵颐，可看着面前自己最爱吃的炸鸡、可乐，刚吃两口却感觉胃里一阵翻涌，心里一阵腻歪。强行吃了几口，胃里传来的恶心感让他差点吐了出来。实在是吃不下了，李云海躺在沙发上，感觉一阵头晕目眩，之前的恶心感愈发强烈，他以为是胃炎犯了，赶忙吃了一粒奥美拉唑肠溶片，休息了好一会儿症状才慢慢缓解，他也就没在意了。

7月19日凌晨，李云海加班完回到家里，突然感觉胸口沉闷，仿佛有一口气呼不出来、积压在了肺部，甚至连呼吸都随之变得急促起来，头也有些晕乎乎的。他心里咯噔一下，想起那些熬夜加班猝死的新闻，心想：“我不会突然猝死吧？”这个念头刚刚涌现在李云海脑海里，瞬间冷汗直冒，连忙打车去了医院急诊。

到医院后，急诊护士迅速为李云海测量血压，显示为145/85mmHg，心率达到了116次/分，接着又进行了心电图、血脂检测、胸部CT等检查，检查结果显示:心电图指标正常，胸部CT未见异常，但血脂检测显示甘油三酯高达7.8mmol/L，胆固醇8.0mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇也达到了6.2mmol/，三个血脂指标均明显偏高。医生根据检查结果，诊断为高脂血症，而他的头晕、胸闷等症状，正是因为血管中脂肪聚集导致血供不足引起的。

高血脂就是我们常说的“三高”之一。据相关数据统计，我国成年人高血脂症的发病率已超过25%，并且有明显的年轻化趋势。高血脂症的并发症非常多，并且对身体损害较大。高血脂症不仅会引起脂肪肝、胰腺炎等消化系统疾病，淤积的胆固醇更是容易堵塞住动脉，造成动脉粥样硬化等心脑血管疾病，严重时甚至可能出现心梗、脑梗等威胁生命的疾病。

医生严肃的对着李云海道：“你的高血脂症与你的肥胖脱不了干系，看看你这个臃肿的体型，想要单纯的通过药物来降血脂已经不太可能，你必须得减肥，只有体重降低下来，你的高血脂才能得到有效控制。长期的高血脂症会对全身组织器官造成损害，一定要把这件事情放在心上。”接着，他选择了阿托伐他汀作为降脂药物。

从医院回来后，李云海便每天坚持运动减肥，可是对于体重超标、常年缺乏运动的他来说，控制体重实在是太难了。体重总是在反反复复的波动，每次看着瘦下来，隔段时间又胖了回来，李云海都快要被整崩溃了。三个月后的复查中，看着自己的各项血脂指标几乎毫无好转的迹象，李云海都想放弃了。

2019年10月27日，李云海在和父母视频通话时，将自己最近的困扰告诉他们。在知道李云海正在为了减肥、降血脂而苦恼时，他爸爸立马说道：“你可以尝试一下每天吃两勺三七粉，之前隔壁的王大爷不也是高血脂，听说就是吃三七粉吃好的。”

李云海本不太相信中药，但是耐不住父母的连连唠叨，于是抽空去了中药房买了一些三七粉，结账时，他问了药房里的药师：“这三七粉真的有降血脂的功效吗？”药师笑着回答说：“是的，三七粉中含有多种皂苷，这种物质能够减少脂肪在血管中的聚集，而且还具有扩张血管的功效，是有一定的辅助降血脂的作用。”周宇这才放下心来，每天在起床后就吃两勺三七粉。

没想到三七粉的效果竟然出奇的好，自从李云海开始吃三七粉，不到两个月，他惊讶的发现自己再也没有出现头晕、胸闷等现象，定期的复查结果也显示血脂回归了正常范围，身材也肉眼可见的瘦了下去，他甚至感觉自己的精神面貌在吃了三七粉后也越来越好了。

自从李云海发现了三七粉这个降血脂“神器”，逢人问起就夸赞它的功效，自己也坚持每天吃三七粉，他认为这是他维持身体健康、控制血脂的妙方。

可偏偏天不遂人愿，2021年3月6日，李云海在吃完晚饭后，突然觉得自己上腹部传来一阵绞痛，像是腹部器官被卷在一起般难受，接着觉得喉头传来一股铁锈味，竟是呕出了一大口鲜血。李云海被吓坏了，急忙打车前往了医院。

来到医院后，医生给李云海进行了血常规、肝肾功能、大便隐血等检查。检查结果显示:白细胞数值9*10^12，明显偏高；大便隐血试验呈阳性（++），消化道有明显出血。进一步的急查胃镜显示胃角黏膜活动性溃疡，边缘腺体轻度非典型增生。根据检查结果，医生诊断:李云海确诊胃多发性溃疡！

李云海得知自己竟然患上了胃溃疡，满脸的不可置信。自己怎么可能消化道出问题呢！连忙质问医生:“医生你们弄错了吧！我去年几次体检都一切正常，平时吃饭也清淡少油，不吃辛辣刺激的食物，也不沾烟酒，怎么可能会得胃溃疡呢？”

听了李云海的话，医生也觉得十分疑惑，如果他没有说谎的话，不应该会出现胃溃疡呀，更何况这次的溃疡进展还如此之快。于是医生仔细的询问了李云海这几年的睡眠、生活以及用药习惯，才得知他每天都吃两勺三七粉。

医生怒斥道：“真是无知惹得祸啊！三七粉怎么能长期服用呢？是药三分毒啊，长期服用三七粉，不仅会造成胃肠道的不适，甚至还可能引起心脏方面的问题，如房室传导阻滞、心动过缓、室颤等，严重时甚至有可能出现心梗！”

看着李云海疑惑的表情，医生摇了摇头接着解释道：“三七粉的确有一定的降低血脂效果，但是是药三分毒，怎么吃、什么时候吃、哪些人不能吃都有着严格规定。很多人根本不了解三七粉的正确用法，胡乱吃，最后反而适得其反。只有全面弄清楚三七粉的这3点本质，才能后安全放心的好好利用它啊！”

三七粉作为一种具有多种保健功效的中药材,但在服用时需要遵循一些注意事项，才可以确保安全和效果。

三七粉过量使用可能会引起不适，尤其是对于肝肾功能不全或胃肠道敏感的人群。长期、大量服用三七粉可能会对胃肠道造成刺激,引起消化不良或其他问题。三七粉中的皂苷成分，会对胃黏膜产生一定损伤，引起肠道疾病。一些特定人群应谨慎使用三七粉，如孕妇、血小板过低者、正在使用抗凝药物的人。对于有胃渍疡病史的人，更要避免长期服用。

医生接着解释道:“三七粉虽然有助于降血脂，但如果长期、大量服用，可能会导致胃黏膜受到刺激，进而形成渍疡。这是因为三七中的皂苷成分，在某些情况下会引发胃酸分泌过多，造成胃部不适和损伤。”

听完医生的解释，李云海的内心终于明了。他意识到，自己一直以来依靠三七粉来解决身体问题，却忽视了其作为药物而潜在的副作用。他曾经认为，既然三七粉对降血脂有效，那就可以放心大胆地长期服用，殊不知这样的做法却为自己的健康埋下隐患。

经过这次教训，李云海决定以更加科学的态度来对待身体以及降血脂问题。他意识到，合理的饮食、适度的锻炼才是保持健康的根本方针。他开始严格按照医生的建议使用三七粉，每周进行合理的锻炼，不再频繁喝酒应酬，不吃油腻、高盐、高糖的食物。李云海心中暗暗发誓，一定要在未来的生活中，珍惜自己的身体，努力做到饮食均衡，保持良好的生活习惯。

（注：《19年，安徽一男子长期吃三七粉，来降血脂、通血管，坚持1年后，结果如何？》人名均为化名，部分图片为网图；文章禁止转载、抄袭）