从2005年国家首次调整企业退休人员基本养老金。到2024年，我国退休人员养老金已经实现了20连涨，这也是企业和机关事业单位退休人员养老金的连续第9年统一增长。

目前，我国离退休人员总数是14196万人，企业和机关事业单位退休人员的养老金调整方式已经统一，均是按照定额调整、挂钩调整、适当倾斜三种方式来进行的。通过31个省份的养老金调整方案汇总来看，每年增长的退休金（养老金）额度，主要跟以下五大因素有关：

第一，退休所在省份。每个省份都会制定自己的养老金调整方案，所以相同情况在不同省份增加的钱数都可能不一样。比如说养老金调整的定额部分，2024年黑龙江省增加是25元，江西省是增加26.5元，山东省是32.6元，但是上海市却高达61元。

由于养老金调整的具体额度是按照总体水平乘以当地的人均养老金水平确定的，像上海市、北京市、西藏自治区等地，由于当地的养老金水平较高，所以人均增加的养老金更高一些。

第二，养老保险缴费年限。所有省份的养老金调整方案中，都有跟缴费年限挂钩的这一方式。

缴费年限，包括实际缴费年限和视同缴费年限，各地的养老金调整方案，基本上都是每年缴费年限增加一定额度的养老金。一般是缴费年限越长，增加的钱数越多，甚至标准还会越高。

比如说河北省的调整方案是每年缴费年限增加基本养老金一元，这样缴费15年增加15元，缴费40年增加40元。陕西省2024年的养老金调整方案，15年以内增加的标准是8元，15年以上部分每年缴费年限增加标准为1.8元。

第三，养老金水平。按养老金水平调整是提高退休人员基本养老金的一项主要方式，挂钩比例最低的是北京市，只有0.2%。最高的西藏自治区，挂钩比例是1.8%。

如果按照本人基本养老金的1%增加，养老金1000元只增加10元，养老金5000元增加50元，养老金1万元可以增加100元。

养老金水平中包含了诸多因素，既包括了缴费年限，也包括了缴费基数，所以缴费年限在挂钩调整中的作用是双重的。

第四，跟是否高龄相关。一般来说，只要年龄超过70岁，各地都有额外的养老金调整倾斜。比如说山东省年满70岁以上的老人是增加基本养老金10元、15元和20元。全国目前只有北京市和浙江省，有对年满65岁以上的老人额外增加养老金的倾斜。比如说浙江省是针对年满65周岁不满70周岁的女性额外增加12.5元：70到79周岁增加25元、80周岁以上增加50元。

第五，跟是否艰苦边远地区有关。对于艰苦边远地区的退休人员，一般每一个省份根据不同的边远程度，额外增加一定的养老金。比如说四川省是5元、12元、20元、30元、45元和65元。

总体来说，养老金增长的时候，坚持的既有公平原则，又有多缴多得、长缴多得的激励机制，还有对特殊群体的照顾。每一个人剩下的钱数是不一样的。​