后台一位43岁的粉丝找到我，自述40岁以后啊，那方面的功能就呈现断崖式下降了，夫妻生活不和谐，总是关键时候掉链子，也试过不少办法，像西地那非、达泊西汀、五子衍宗丸等等，效果都不是很好，可能当时有效，但过了那个劲儿之后啊，下一次还是很无力，也没少因为这种事吵架。

我知道屏幕前的很多朋友也被这个问题困扰，那我就来借着这位粉丝的舌象，告诉你这种情况应该怎么办。

来看他的舌象，首先舌质比较红，尤其是舌尖的部分，内热比较重，舌面干燥，说明津液不足；舌体中间有一道裂纹，并且从舌尖一直到舌根部分都是凹陷的，说明不仅肾气不足，而且脾胃也比较虚弱；舌苔比较干燥，又黄又厚，湿热煎灼津液，已经导致了津液损伤。

整体看下来呢，这个人属于是湿热过重，煎灼津液，导致肾精亏损，并且因为脾胃比较弱，所以运化功能也很差，吃进去的药也不容易被身体吸收，这个时候你无论怎么补，都只会加重身体的负担，让本就堵塞的身体更加的拥堵，容易上火，口干舌燥，五心烦热等等。

正确的做法呢，是要先清积热，理气化痰，然后再解决健脾养胃，解决脾胃虚弱的问题，只有脾胃强健了，才能源源不断的给身体补充气血，这个比什么药都管用。可以先用一个苍术白虎汤，等内热清理的差不多了，再用一个伏菟丸来脾肾双补。

当然了，每个人的情况都不一样，如果你不清楚自己的症状，建议还是先经过专业医生的辨证，不要随意乱用。我们下期再见！