先说肝不通起不来
肝主一身气机，如果肝气郁结，无法推动气血下行充盈宗筋，就容易出现阳w，硬度下降的情况
平时还伴有胸闷胀痛，情绪低落等，这种情况调理就需要疏肝理气了，参考柴胡逍遥散加减
再说肾不好时间短
肾主藏精，如果肾气不足，固摄不住精关，就容易出现敏感易xie，时间短的情况
平时还会伴随腰膝酸软，尿频尿急，夜尿多等。这时候要补肾固精了，参考金匮肾气汤加减
那为什么说心不安欲多呢？
心主神志，如果心火旺盛，灼烧心神，就容易出现欲望强烈。但是虚火灼烧精室，就会一到关键时刻就掉链子，力不从心
平时还容易手脚心发热，潮热盗汗，这种情况就得滋阴降心火了，参考知柏地黄汤加减
但是一定要注意，文中药物仅供参考，涉及具体用药请在医生辨证下使用
