您听说过带状疱疹吗？如果没有听说过，那“腰盘蛇”，“蛇盘疮”呢，这是它的别名。

人体初次接触带状疱疹病毒时主要特征是水痘，当你被感染后病毒会长期潜伏在你的神经节中，一旦你的身体免疫力出现下降，它就会发作，沿着你的身体神经分布形成带状的密集水疱，因此医学上称其为带状疱疹。

那么疱疹消退后，为什么身上还会那么痛呢？

这主要是因为你的神经已经被病毒侵犯发生炎症造成损伤了，因此会对你造成如神经痛，针刺，火辣辣的感觉。带状疱疹最为常见的并发症是疱疹消退后仍然会持续一个月以上的疼痛，这种疼痛也被称为带状疱疹后神经痛。

随着年龄的增长，身体的抵抗力会逐渐下降，再加上一些其他疾病的影响，潜伏在神经节中的病毒就会出现兴风作浪。

长期的熬夜，酗酒，抽烟，劳累或慢性疾病都会侵蚀身体的抵抗力，这类似是最容易得带状疱疹的。带状疱疹的年发病率为3％-5％，其中能够发生后遗神经痛的人约为9％-34％。

60岁以上的患者发生后遗神经痛的概率为65％，也就是说年纪越大的人患有带状疱疹后神经痛的概率也就越高。

带状疱疹后遗神经痛可以是持续的疼痛也可以是间隔的疼痛，主要发作于三叉神经，也就是我们的胸部，腰部和头部，疼痛的性质也各不相同，有的会有灼烧感，有的像被电击一样，也有可能是多种感觉同时发生。

大约有30％-50％的患者疼痛可持续一年时间，严重者可持续10年以上。这种慢性疼痛会使患者难以入睡，焦虑甚至抑郁，使身体机能持续下降，开始恶性循环。

需要身体长期承受顽固性的疼痛，严重影响自身的生活质量和工作，疼痛过度时需吃止痛药缓解，部分患者为了根除疼痛会选择相信偏方和毫无根据的土方，因此产生高额的治疗费用，增加自身经济负担。

身体出现疱疹时去医院挂皮肤科就诊，一般采用内服＋外涂的方式治疗，医生会根据患者情况开口服抗病毒和营养药物，外涂抗病毒软膏和止痛膏贴。

当带状疱疹后遗神经痛痛感明显不能接受时，可以到医院疼痛科就诊。针对这种患者，医生会根据相应的神经条去注射局部麻醉和神经营养药物，使患者呼吸顺畅，改善睡眠，身体机能恢复良性循环。

当你去医院挂号看病时，医生会让你根据自己的痛感做出评估，简单的说是0-10的疼痛，0代表没有感觉，10代表最剧烈的疼痛，让患者在里面选择一个能代表疼痛程度的数字。

0          ＝无痛

1—3    ＝轻度疼痛，患者可以忍受，能够正常睡眠

4—6    ＝中度疼痛，无法睡眠需吃止痛药缓解

7—10  ＝剧烈疼痛，身体无法忍受，伴随恶心，呕吐

疱疹的病程大约会持续14天左右然后自愈，不过需要注意的是带状疱疹具有传染性，因此家中如果有人患病，一定要隔离起来，避免接触，特别是避免接触水疱，保证房间空气流通和个人卫生。

想要避免带状疱疹后遗神经痛，预防大于治疗，我们可以靠打针来预防带状疱疹发病，目前上海各地区卫生中心都可以预约带状疱疹疫苗。

一旦身体出现疼痛和疱疹，第一时间赶往医院就诊，早日服用抗病毒药物将病毒扼杀在摇篮之中。

根据相关数据表明，越早进行镇痛治疗，可以有效减少发生后遗神经痛的概率。严格遵循医嘱，不要以为医生开的只是简单的止痛药就可以不吃，另外保持皮肤清洁，避免水疱破裂引发细菌感染。

当然，最最重要的是增强自身免疫力，养成良好作息，不熬夜，保证充足睡眠，多运动，保持乐观心态。

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