家常菜:麻婆豆腐,真香教学

留小二 2023-06-10 11:32:31

家常麻婆豆腐的做法如下:

材料:

嫩豆腐300克

瘦肉末50克

豆瓣酱2汤匙

辣椒油适量

生姜碎1茶匙

大葱2根,切成粒

蒜末适量

豆芽菜适量

料酒1/2汤匙

鸡精1/4茶匙

长绿豆芽菜适量

调味料:

盐适量

生抽1汤匙

步骤:

豆腐切成小块;瘦肉切末后用少许盐、料酒腌制。

热锅冷油,放入葱姜蒜末爆香,加入肉末煸炒至变色。

加入豆瓣酱和辣椒油,炒匀后倒入清水,水量以淹没豆腐为主,大火煮开后转中火。

放入嫩豆腐块,加入豆芽菜,再以小火慢慢煮约3分钟。如果水分过少可以适量加水。

加入盐、生抽、鸡精调味,拌匀起锅后撒上葱花即可。

注意事项:

豆瓣酱和辣椒油的用量因个人口味而异,可以根据自己的喜好适量添加。

豆腐要选择较为嫩滑的品种。切豆腐时需轻拿轻放,避免炖烂。

烹饪中火候和豆腐选用都很重要,影响口感和营养成分的损失。

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