爱上你的那天不是因为你有多好，而是因为那天阳光正好，吃得很饱！

我告诉你啊，如果大鱼大肉吃腻了，你一定要试试这道西芹百合，口感清甜，脆嫩爽口，好吃的同时做法也是真的很简单！

如果你也像我一样，既想吃好吃的美食，又不想吃过之后长胖，我强烈的推荐你一定要学会这道西芹百合，因为这是一道瘦身减脂的美食，贪吃也不用担心会长胖。下面我们就一起来制作这道美食吧！

1.准备食材，新鲜西芹和百合各适量，红椒一个，然后都清洗干净备用！

2.首先处理百合，切去两头之后给它掰散，放入碗中加适量清水浸泡十分钟左右，因为浸泡过后的百合吃起来口感更加甘甜！

3.西芹切除头部，然后从中间切开，再斜着切成菱形块，红椒也是一样的切成菱形块备用！

4.起锅烧水，水中加适量食用油，加油的目的是为了等下食材焯水的过程中不会变色，还是保持翠绿发亮的技巧，水开之后倒入西芹和红椒焯水三十秒钟左右，在倒入百合继续煮三十秒钟左右，然后捞出控水！

5.再次起锅烧油，油热倒入焯水的西芹百合，调味加适量盐，少许白糖，鸡精味精，翻炒均匀炒至入味！

6.炒至入味之后淋上适量水淀粉勾芡，适量芝麻香油，再次快速翻炒均匀之后即可起锅装盘！

这道菜虽然看起来很精致的样子，其实做起来真的很简单，你们是不是也跟我一样的认为？学会的小伙伴帮我点个赞和关注支持一下，让我看到你们哦。

喜欢美食记得一定要关注我哦，这样下次你不知道吃什么的时候就会想起我，才能找到我，我说的对吧？