当舌头出现这2种变化的时候，就要开始警惕肝胆湿热了！大家好，我是贾医生。

经常看到粉丝给我留言，问湿热怎么都清不干净怎么办，那今天我就用两张舌象告诉你，肝胆湿热到底怎么才能彻底清干净！

先来看第一张舌象，舌头的颜色很红，舌两边鼓胀，舌苔黄厚，并且是非常干燥的一种状态，舌面上还有芒刺，这说明体内有湿热，并且热重于湿，所以这个人上火的症状会更加明显一些。像口干口苦，反酸烧心，小便短赤，大便干燥等等，明显的热邪更重，这个时候虽然要清湿热，但是更要以清热为主，利湿为辅，可以参考一个龙胆泻肝丸。

再来看第二张舌象，舌头是比较胖大的一个状态，并且舌苔厚腻，微微发黄，舌尖很红，舌两边鼓胀，这说明呢，这个人虽然也属于肝胆湿热，但体内的湿气比较重，湿重于热，症状表现呢，也会更偏向于湿重一些，比如说四肢困重，头重如裹，口中黏腻不清爽，食欲不振，胸胁胀满，大便黏腻不成型等等，那这个时候就要以利湿为主，清热为辅。可以参考一个茵陈五苓丸。

最后呢，我也要提醒大家，虽然看似是一种病，但如果程度不同，调理的对策也是千变万化的，所以我经常告诉大家，不要乱用药，一定要先辨证。如果你不清楚自己的情况呢，一定要先经过专业医生的辨证，以免用错，延误病情。我们下期再见！