我见过一些女子，未婚时期光彩照人，活力满满。

结婚没几年，就变得灰土灰脸黯淡无光，甚至，充满怨气和愤怒，和老公天天吵架，把日子过成了冰窖。

但婚姻就像人生，过得幸与不幸，不在乎长相、条件，更多的还是心态、内核和能力。

毕竟，这世界80%的人都是普通人。

回望我自己成长的历程，以及总结研究接触到这些案例，婚姻不幸的女人，往往输在了这三件事上。

很少为自己做主

和”有钱难买我乐意“相反，几乎所有过不好的婚姻都有一个这样的开头：

不知道婚姻的意义是什么，也不知道自己合适什么样的人，在择偶市场配得上谁，就因为父母催婚，男方追的紧，谈了几年不舍得分开，就潦草地进入了婚姻。

结婚后，又因为家人催生，匆忙地怀孕生子，没想过老公是否能做一个好爸爸，家里的存款是否够养孩子，生完孩子谁帮忙带，如果没有人帮忙该怎么解决。

反正大家都要结婚啊，结婚就是要生孩子啊，浑浑噩噩地往前走...

随着孩子的出生，问题从可以凑合敷衍瞬间增加了N倍，两个人的经济能力、性格不合、解决问题能力和沟通能力全部都浮出了水面。

钱不够，会吵。

婆媳之间发生矛盾，会吵。

家务分配不均导致的疲累，会吵。

面对未来的迷茫和无力，会吵。

.......

更加可怕的是，吵完接着将就凑合，从不着手解决实际的问题，而是总想着孩子大一点就好了，大不了我多做一点就好了。

比如说，有一些女性明明知道跟公婆同住早晚有一天会出现问题，依旧选择妥协和隐忍，明明感受到了不舒服还会因为害怕冲突而忍受和付出。

殊不知矛盾会像雪球一样越滚越大。

换一个人会不好我不知道，但甩锅给他人运气命运肯定无济于事，所以，对于女性来说，拿回为自己做主的权力才是第一位的。

因为，不管怎样，那个决定是我们自己做的，我才能心甘情愿地去承担后果。

婚是我想结的，孩子是我想生的，性生活是我想要的，暂时不离婚是我权衡利弊后愿意的...

然后，直面一个又一个的问题，分清楚自己的事，老公的事，老天的事。

做好能做好的，坚持该坚持的，放下改变不了的。

无底线的付出

女性的单纯往往就在于不了解男人，也不了解社会运行的真相。

而以自己为出发，简简单单地相信我对他好，他也会对我好啊，他说了这个话，肯定会做到的啊。

然后，一心一意地爱着老公。

甚至还有一种全天下的人都会出轨都会骗人，我的老公他绝对不会辜负我的笃定。

所以，他说要创业，借遍亲朋好友，刷出自己全部的信用额度来资助他。

他说他上班压力大，孩子和家里的事从不麻烦他，各方面帮他打理得妥妥的。

他说他都是为了这个家，加班不催，应酬随他，最后，有人找来，也仍然相信都是她非要生扑的。

一次又一次，一年又一年，直到血淋淋地真相摊到自己的跟前，直到被榨干了所有价值，他连谎言也不肯编下去...

才发现自己到底有多不爱自己。

的确，我也承认，婚姻是需要支持和等待的。

但涉及到做事，每个人都应该设置好自己的底线。

比如说借钱这件事，我们不是不愿意和老公一起承担风险，而是要想好我能够负担的最大亏损是多少，一开始就大大方方说出来，超过了就坦坦荡荡地拒绝。

再比如说，带孩子，他少带一些可以，该他体现父爱的时候如何兑现，空闲的时候他又要做到哪些。

还有应酬、加班这个事，很辛苦又受制于当下的环境咱理解，那得到的利益作用于这个家了吗？妻子可支配的金额增多了吗？该立的规矩立了吗？

人要勇敢捍卫自己，才能得到应有尊重和保障。

有着严重的传统思维或非常执着于被爱这件事

接下来，我想重点说一说，导致婚姻不幸的两个错误思维，传统思维和被爱思维。

首先，传统思维，就是女性结婚以后就是围着家庭转的，要做家务，生养孩子，孝敬公婆，以老公为天，靠老公吃饭。

理所当然半推半就地放弃了对于自我命运的掌控和自我精神的开发。

而被爱思维，是说女性把自己生活的全部意义和开端紧密地与爱不爱进行捆绑。

只要感受不到被爱，就很容易情绪失控，精神坍塌，做事集中不了精神，一闲下来就觉得失望绝望。

在这种影响下，大脑也更加倾向于地分析爱不爱，或者经营两性关系，再或者赌气提离婚。

虽然初衷不同，但殊途同归，都把自己活成了家庭的附属品。

换句话说，女性是否独立，和她有没有上班没有关系，和她是否具备主体性有很大的关系。

昨天，我在某音上刷到鲍蕾上节目的片段，作为陆毅的太太多年，她虽然没有深耕自己的演艺事业，但她有自己的圈子，一直在研究理财，保持着自己的爱好。

更不会用自己的”牺牲“和选择，道德绑架任何一个家庭成员。

那么，她自然是稳定的，强大的，淡然的，平和的。

所以，我希望每一个女性，都尽早尝试着给自己制作一个生命之轮。

在这张人生饼图里，将一个圆分成不同的板块，爱情、友谊、家庭、亲子关系、健康、爱好、事业、养老...

生而为女人，我们或许都有为了感情郁郁寡欢，奋不顾身的时候，但时常复盘，保持觉察。

不断地努力着做好饼图里其他的事情，有助于积累积极的心理资源。

也能够让我们在婚姻之外，汲取到足够的力量和坚固的安全感。

迷茫、叛逆、依赖，或者试图用夫权逃离父权，也许是年轻的阴影面。

我可以非常坦诚地告诉大家，以上也是我的曾经。

但人到中年，经过十多年婚姻，我深刻地觉得一个人能对我们造成的最大伤害，不是丈夫不爱，不是蹉跎了几年青春，而是摧毁女性的自信，让我们失去勇气。

所以，哪怕婚姻不幸，也要多多鼓励自己。

时间会摧毁一切也会重建一切，对一个女人来说，内在的自我价值与自尊自爱是我们所能拥有的最重要的东西。

别诅丧，别怨恨，也别到处说自己遇到了错的人。

因为，弱者空悲切，强者逆流挣扎终上岸。

中国人信奉盖棺定论，我们还有许多岁月，不妨把过去都当成历练，从现在开始，重拾对生活的热情，热火朝天地活出自己。