会用二陈汤，不仅脾胃好了，气血足了，还能把身上的痰湿一扫而光！大家好，我是贾医生。

如果你要问我身上的哪个脏腑最重要？我会毫不犹豫的告诉你，是脾胃！中医认为啊，脾胃不光是后天之本，还是气血生化之源。一旦脾胃不足，就会导致气血两虚，气血亏虚，百病由生。并且脾胃还是生痰之源，一旦脾胃的运化功能下降，就会导致水湿泛滥，滋生痰湿，而痰湿又堪称“万病之源”，上下内外无处不到，一旦痰湿过重，各种病就都找上门了。

所以我经常告诉我的患者，一定要养好脾胃，只有把脾胃养好了，才能保证后天少生病。那么要如何养好脾胃呢？其实也很简单，中医有个健脾化痰的名方，叫做二陈汤，只要学会用二陈汤，那很多脾胃病，就都不用担心了。

这二陈汤啊，是由陈皮、半夏、茯苓、甘草这4味药所组成。其中呢，陈皮和半夏是燥湿化痰的常用搭档，能够像干燥剂一样，把体内多余的痰湿都清理干净，而陈皮除了能化痰之外，还有理气的功效，可以推动体内的气机运转；茯苓则是能健脾化湿，促进脾胃的运化功能，最后再加一味甘草来补中益气，缓急和中。

这4味药的搭配，不仅能健脾胃，还能燥湿化痰，将身上的痰湿一扫而光。脾胃好了，就能源源不断的化生气血，给身体增添动力，人也就能更有精神了！

好了，今天的内容就分享到这里了，希望能对你有所帮助，我们下期再见！