近期有关“泰国旅行噶腰子”、“器官贩卖”的
流言甚嚣尘上
在不同的版本的故事中
大多是先将人迷晕
然后神不知鬼不觉地摘下一颗肾
最后只在腹部留下
一道刚缝合的伤口
仿佛外国的角落里都藏有一个
可以随时“嘎腰子”的法外之地
听起来甚是吓人
……
然而，“噶腰子”真的有这么容易吗
少一个肾会怎么样呢
01
“噶腰子”有这么简单吗
“噶腰子”是一个网络热梗，暗指犯罪团伙偷盗肾脏器官到黑市中售卖。
很多人说起“噶腰子”往往带着戏谑或玩笑的口吻，然而现实生活中的肾移植手术操作过程十分复杂，需要具备丰富经验的外科医生才能够完成。
首先，肾脏移植前要进行“配型”，明确患者与供体肾之间是否存在不相容的情况；
其次，需要在无菌环境下进行手术，在外科医生团队和麻醉护理医师的密切配合下完成；
最后，肾脏摘取后，还要辅以专用器官保存液、冰块等进行贮存，同时，被摘除的健康肾脏器官冷缺血时间原则不超过24小时。
所以，想摘掉一个腰子，对医疗水平和医疗环境都有很高的要求，绝不是简简单单把人迷晕，随便找一个场所就能完成的，而摘下来的肾，也并非随便换个人就能移植的。
02
重新认识一下肾脏
这段时间“噶腰子”的谣言也让肾脏这一沉默的器官，重新引起了人们的重视：
肾脏位于人体脊柱两侧，正常情况下，左右各一个，外形似蚕豆状。每个肾脏重120～150克，长10～12厘米。
虽然其貌不扬，但它们却承担着繁重的工作：
1.
清除废物和排泄药物
我们吃的食物经由分解，新陈代谢后变成存在于血液中的废物，这些废物经由肾脏形成尿液排出。包括许多药物，也是经由肾脏排出体外。
2.
调节水份、体液，稳定血压
肾脏会将多余的水份过滤后形成尿液排出，调节人体的水份，一天可产出1~2升的尿液。相反，当身体缺乏水份时，肾脏可尽量回收水份，以稳定血压。
3.
维持电解质和酸碱平衡
肾脏可以维持人体电解质正常并让酸碱平衡，让身体各项机能得以正常运作。
4.
制造和分泌激素
肾脏可以分泌肾素来控制血压；分泌红细胞生成素来产生红细胞；也可以制造活性维生素D来维持骨密度与健康。
03
少了一颗肾会怎样
那么，我们说假如，假如人体真的少了一颗肾，会有什么影响呢？会影响到寿命或者生存质量吗？
由于肾脏有很强的代偿能力，通常只要有1/3的肾脏单位正常就能够维持人体的正常运作，剩下的2/3一般作为功能性储备。
因此，在大多数情况下，只要患者的健康状况良好，就算一个肾脏被切除了，只靠另外一颗肾脏也能够维持人体的正常运行。
不过，对于少了一颗肾脏的人来说，确实会加大另一颗肾脏的负担，从而影响人体的抵抗力，如果在生活中不注意保养，过度劳累，那么就容易诱发其他一些疾病，大大降低生活质量。
不过有些情况下，肾脏是不得不割，例如：罹患肾脏恶性肿瘤、严重外伤、严重的肾结石或肾盂积水、肾结核等。
04
肾脏如何养护
肾脏疾病早期症状通常不明显，不像心脏会疼痛、肺脏会表现出咳嗽，等到真的发现问题时，往往已经很严重了。
我国慢性肾脏病患者，人数已达1.32亿。根据流行病学调查显示，我国20岁以上人群的慢性肾脏病，患病率已达10%左右，但由于认识不足，仅有12.5%的患者知道自己患病。
一旦早期肾脏病没有得到持续治疗与有效控制，发展到终末期尿毒症阶段，只能面临每周定期的透析或者换肾。
因此，对于正常人来说，注意肾脏养护是十分必要的：
1.
适当运动，规律生活
饮食以清淡为主，减少钠盐的摄入；多喝水，及时排尿，避免以果汁饮料代替喝水；戒掉吸烟、饮酒、熬夜等不良嗜好，避免药物滥用；积极运动，强健体格。
2.
定期进行肾脏检查
肾脏正常的人至少一年进行一次全面的肾脏检查，以便及时发现肾脏病变。
3.
积极治疗基础疾病
有些疾病特别容易损伤肾脏，导致继发性肾脏病，例如糖尿病、高血压、过度肥胖、自身免疫性疾病等，积极治疗这些疾病是预防肾脏受累的最重要手段。一旦发现早期肾损伤迹象，要及早干预、及早治疗。
