“汗为心之液”，经常出汗容易“伤”心。所以很多人大汗淋漓之后会有心慌、心跳、虚脱的感觉，而经常大汗淋漓的人则容易出现心慌、心悸、易惊、心烦、失眠的情况，这些都是由于出汗过度、耗伤心阴所致。

今天我给大家分享一个千古止汗名方，叫作牡蛎散，方子很小，仅由黄芪、麻黄根、煅牡蛎三味药组成，却能敛阴止汗、益气固表，治一切自汗、盗汗问题。

讲这个方子之前，我先给大家讲讲什么是“汗”，“汗”从何来。

中医认为，汗为心之液，汗血同源。正常情况下，天气热我们会微微汗出，以达到排湿降温的目的。但当身体素质下降，既无法抵挡外界邪热蒸腾，又无法闭合毛孔自卫时，我们的心液就会被从毛孔内逼迫出来，形成汗液，白白流失。另外阳加阴谓之汗，如果我们心中的阳气过于活跃，也会蒸腾心液使其化为汗液排出体外。

综上可知，导致我们大汗淋漓的原因有三，一是肌肤守卫功能太差，二是毛孔闭合功能太差，三是心阳太过活跃。所以想要解决多汗问题，我们首先要做的是益气固表；其次要做的是固涩止汗；第三要做的是敛阴潜阳，让体内阴阳平和。

而牡蛎散，用黄芪补气，益气固表，通过给身体罩上金钟罩，避免其受外界燥热之邪干扰，蒸腾体内水液，使津液外泄；用麻黄根收敛，闭合毛孔，通过给身体穿上铁布衫，避免体内阴液外泄流失；用煅牡蛎固涩，敛阴潜阳，通过调和阴阳稳定大本营，来避免阴阳相争导致的多汗问题产生。

如此一来，斩断一切“多汗”之因，防止我们的心液继续流失，心慌、气短、烦躁、惊悸、失眠等由于出汗过多带来的问题，自然就会得到改善。

我是中医陈玉龙，临床上，我常用此方化裁后，调治病后、术后、产后身体虚弱、植物神经功能失调、以及肺结核等，引起的自汗、盗汗诸症，效如桴鼓。所以今天总结后，拿来分享给大家，希望能帮助广大体虚多汗之人，让大家的生活回归正常，让大家的身体恢复健康。