什么样的月经,说明快要绝经了?有这3个特点,不妨自查一下

武老师说健康 2024-08-20 10:37:23

月经每月光临时,总会给女性朋友带来各种各样的麻烦,但是,如果到了快绝经的年纪,你会不会有点舍不得它呢?

女性绝经是一种必然现象,因为随着年龄的增长,体内雌激素分泌会越来越少,激素水平的下降及卵巢功能的衰退,就会使得女性排卵的停止,绝经就这样产生了。月经是年轻的标志,绝经意味着衰老的开始。大多数情况下,女性的绝经在49-53岁之间,但是每个人的体质、营养状况、生活环境都有所不同,因此绝经也有早有晚。

一般情况下,绝经之前,月经通常会有以下几个特点:

1.房事体验差

临近绝经时,女性体内的雌激素分泌会出现紊乱,积水水平降低,导致女性卵巢干涩、分泌物减少。这个阶段的女性在进行房事时,可能会出现不适感,导致体验不佳。

2.憋尿困难

每个人都会遇到必须憋尿的时候,会因为一些客观原因而必须忍耐的情况,若是年轻人憋一会儿,也并不是什么难事,但是有的女性到了绝经期,就会发现,憋尿似乎已不是一件容易的事。因为这个阶段的女性皮肤、血管会失去弹性,肌肉也一样,雌激素的下降,导致衰老的更快,膀胱肌也会因此失去弹性,导致反应迟钝、无法快速收缩及扩张。这时候的女性会偶尔有漏尿的情况。

3.容易出现肥胖

为什么很多人年轻时很瘦,老了之后特别容易长胖,即便吃得很少也会长胖?这是因为激素水平的下降,会对体内的新陈代谢产生关联影响,体内对脂肪及糖分的代谢速度下降,导致脂肪堆积,产生肥胖。

除了年龄之外,女性的绝经还与以下因素密切相关:

1.与初潮时的年龄有关。通常情况下,女性的初潮年龄在12岁左右,如果初潮时越早,绝经也越早,初潮晚的,绝经也晚。

2.与个体的营养状况有关。日常生活中营养全面,身体健壮的女性要比身体瘦弱、营养不良的女性绝经晚,因为身体好会延缓衰老,卵巢的老化也相对会滞后和缓慢。

3.与个体的婚育状况有关。通常情况下,孕育孩子多的女性比孕育孩子少的女性绝经晚。因为生育和哺乳期间,女性的雌激素分泌格外旺盛,这对卵巢的健康非常有帮助,因此生育次数与哺乳时限都会对女性的绝经年龄造成影响。

4.其他身体疾病。如果女性有糖尿病等代谢疾病时,通常会比健康的人绝经要早。因为代谢疾病本身对体内激素分泌就有影响,其次有代谢疾病的人可能会需要长期服用药物,这些因素都会导致早衰,加速绝经。

5.个体的情绪及精神状态。开朗乐观的人要比低沉忧郁的人绝经晚。因为人的情绪也会对激素的分泌产生影响,当我们心情舒畅时激素水平就高,如果经常情绪不佳、抑郁悲观激素水平就低,绝经就早。

所以女性如果想要绝经晚的话,一定要保持乐观的情绪、同时加强营养,多多运动。

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武老师说健康

简介:幸福就是虽然贫穷,但是大家身体都很健康