解锁了宝宝也能吃的鸡米花，不用油炸，沾上自制的番茄酱，也超好吃的！
准备食材:鸡胸肉，1个番茄，1个鸡蛋，淀粉，面包糠
做法步骤:1.鸡肉切小块，泡葱姜水去腥，然后加一勺淀粉酱油，腌制15分钟左右
2.鸡块先裹上一层淀粉，然后再裹上一层蛋液，最后裹上面包糠
3.烤盘底部铺上锡纸，表面刷油，均匀的摆上鸡块，180℃烤25分钟
4.番茄去皮炸成汁，平底锅小火熬，熬成番茄酱就行了
非油炸的鸡米花，也超好吃！
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解锁了宝宝也能吃的鸡米花，不用油炸，沾上自制的番茄酱，也超好吃的！
准备食材:鸡胸肉，1个番茄，1个鸡蛋，淀粉，面包糠
做法步骤:1.鸡肉切小块，泡葱姜水去腥，然后加一勺淀粉酱油，腌制15分钟左右
2.鸡块先裹上一层淀粉，然后再裹上一层蛋液，最后裹上面包糠
3.烤盘底部铺上锡纸，表面刷油，均匀的摆上鸡块，180℃烤25分钟
4.番茄去皮炸成汁，平底锅小火熬，熬成番茄酱就行了