肝穷一分筋缩一寸，能力少十分！一碗养筋汤柔养肝血延长宗筋。
男性同志再穷也不能穷了自己的肝经。中医上讲肝主藏血荣筋，只有肝气通了，肝血足了，宗筋得气血才可以，长硬度十足。男性想要始终保持一种坚韧，肝脏的气血一定不能够穷了。
就比如这位患者才32岁就出现了无法正常抬起的情况，而且平时总觉得急躁、爱发火、睡眠质量很差，每次越是着急越是起不来，还中途疲软。期间用过不少养肾补肾的药材，根本都不见效果。观察其舌象，舌苔发黄并且舌面鼓胀。经过脉诊结合辩证为肝瘀化火、肝血不足。
对于这样的情况重点就是以疏通肝经、养阴补血、通气血为主。更主要的就是已经出现了肝郁化火的问题，所以这时候只要一补阳就容易上火，让问题加重。于是要以四逆散为基础方进行加减改善。
首先四逆散的主要作用就是疏肝行血，再搭配上滋阴泻火的知母、黄柏、可以通经活血的蜈蚣，还有引血入宗筋的牛膝。所以整个方子如此一来想软都难。
