文丨美妈很帅 第10话

为什么经常出去浪，孩子头脑转得更快，智力水平更高？带孩子出去游玩的时候，如何互动，能更好地促进大脑发育？如何从游玩中培养孩子的兴趣？

这么多问题，一次性给你说透。

01 构建高效大脑

孩子的大脑是通过五种感官刺激，逐渐发展起来的。

比如，当你充满爱意地看着宝宝的眼睛，受到这种“视觉”刺激的大脑，就会创建一个被称为”突触“的连接点，然后形成神经回路。

大脑受到的感官刺激越丰富，形成的突触就越多，创建的神经回路也就越密集，最后形成一张高效无比的大脑网络。

大脑传递跟加工信息快，意味着大脑运作效率高，也就意味着孩子脑子转得快，触类旁通的机会更多，举一反三的能力也更强。

在家里，家长只能通过对话、阅读、玩玩具、玩游戏来跟孩子互动，对大脑的刺激是有限的。

但出去游玩，眼所到之处都是不同的风景，孩子可以闻到花草的芬芳，可以听到虫吟、鸟鸣、风声和潺潺流水，皮肤还可感受不同温度、湿度带来的不同感觉，在跟父母交流互动中还能建立亲密的联结。

走近大自然，视觉、听觉、味觉、触觉、感觉这五种感官刺激，就像潮水一般涌进大脑，然后里面的神经元就像一台突然连上了WIFI的电脑一样，快速地跟其他神经元连接起来。

也就是说，大自然给大脑带来的刺激是无限的，而且是自然而然获得的。

02 激发求知欲

每次带孩子出去浪，孩子都非常开心，一路哼着小调，一头扎进大自然的怀抱，在那欢蹦乱跳。

你能感觉到，孩子在自由玩耍的时候，就像坠入爱河的人一样，脸上有一种说不出的幸福感。一块小小的石头，在他的眼里，就像一块闪闪发光的钻石，能蹲在那里捣鼓半天。

家长不由感叹，孩子学习的时候，能像玩那样沉迷就好了。

都说学霸的内驱力强，其实他们的求知欲跟专注力，是从玩耍中培养起来的。

红色部分为纹状体

孩子玩耍的时候，被称为“纹状体”的这个脑区非常活跃。

纹状体的主要涉及的功能有：集中精力、奖赏、控制动力，对不同的事物分配不同的情感值，对孩子兴趣爱好的形成起着关键性的作用。

出去游玩，孩子能看到很多新奇的事物，获得很多新奇的体验，而纹状体很容易被这新颖、愉快的东西激活。

经常有效地激活这个脑区，孩子的学习动机会更加强烈，也能更好地调整自身状态，专注高效地学习。

03 连接虚拟与现实

经常带孩子出去浪，好处多多，但想要获得更好的效果，虚拟与现实要连接起来才行。

什么意思呢？

例如你打算带孩子去森林公园，你可以给孩子反复读自然图鉴绘本，然后再到公园一边玩一边学习。暴露效应告诉我们，当你一遍又一遍地重复展示同样的东西，你就会爱上它。

当孩子走进大自然，看到眼前熟悉的昆虫、植物，内心一阵狂喜，“这个我知道”，“这个我明白”，成就感油然而生。

这时家长也参与其中，跟孩子讨论交流，并给予孩子正确的反馈与鼓励，又能给到孩子新一轮的刺激，产生更多继续探索的欲望和更多的疑问。

回到家后又回到绘本，带着新的疑问，投入更高层次的探索。

随着这种体验的不断增多，孩子的情绪也逐渐发生了变化：从最开始的”感兴趣”，变成了“想要了解更多”和“想要深入思考”，慢慢成为一个求知欲旺盛的人。

求知欲旺盛，意味着对各种事物产生兴趣，这样可以更多地刺激大脑，强化神经连接，建立更加强大而高效的大脑网络。

这样大脑就能高速运转起来，孩子就成为我们眼中脑子转得快人了。

04 抓牢大脑发育黄金期

人类的大脑在 3 岁的时候就发育完了 80%， 6 岁就达到了 90%， 12 岁就 100%发育成熟了！

其中3岁之前，突触数量突飞猛进，并在3岁前后达到峰值，往后速度放慢，4-7岁这个阶段大脑开始大量地修剪未曾使用的神经元。

由此可见，7岁之前，大脑的可塑性是最强的。

所以出去浪要趁早。

3岁之前，孩子小，不建议去太远，就要在家附近的景点，比如不同主题的公园、植物园、动物园、博物馆。

孩子四五岁，掌管记忆的海马体相对比较成熟了，去哪个地方，玩了什么都记得很清楚，也能跳能跑了，可以进一步扩大游玩范围，去远一点的地方。