明天七月十五中元节，记得“吃3样，食2果，做1事”，寓意平安顺遂，祈福纳祥添福气，不忘老传统！

明天是阴历的七月十五，这个日子也叫中元节。这个节日是我国的传统节日，与除夕、清明节、重阳节均是中华民族传统的祭祖大节。中元节，也叫鬼节、七月半，又称亡人节、七月半。这个节日是对逝去父母以及亲人表达孝敬、思念的重要节日。

这个节日不仅是一种文化，更是我们追怀先人一种方式。“祥开碧落中元节，人颂升平上相生”，民间有着许多传统习俗，各地不尽相同，但都有着祈福纳吉的美好寓意。

因此这个节日还是非常值得大家在意和传承的，一些传统食俗和忌讳也要知晓，不忘老传统！明天是七月半中元节，再忙也要记得“吃3样，食2果，做1事”，祈福纳吉好运来，风调雨顺人安康，传承老传统！不忘老传统！

吃第一样：饺子

饺子也称为“扁食”，是我们传统的美食。中元节这一天吃饺子，能赶走霉运，迎来好运，消灾驱邪添福气。

再则饺子形似元宝，吃饺子寓意着招财进宝。中元节祭祖这一天家庭团聚，吃饺子也象征团团圆圆，吉祥如意，幸福美满，图的就是个吉利，取个好彩头！

推荐饺子馅，韭菜鸡蛋肉馅饺子。俗话说：“五月六月烂韭菜”。7月到了，韭菜就非常美味好吃了。鲜嫩营养高。搭配猪肉鸡蛋一起做馅，不会上火，还特别鲜。

食材：韭菜1把，五花肉，鸡蛋3个，葱姜，盐， 生抽， 蚝油，胡椒粉，鸡精

做法；1新鲜嫩的韭菜清洗，去掉黄叶，沥干水分，切碎备用。

2五花肉切碎，成肉末，腌制一下，加入盐，生抽

3鸡蛋打进碗里，拌均匀，放进锅里用热油爆炒成鸡蛋碎，放进韭菜碎一起

4然后把肉末也放进去，加入盐， 蚝油，胡椒粉， 鸡精，生抽，葱姜末，拌均匀

5准备好的饺子皮，拿出来包饺子即可。

吃第二样；鸭肉

老话说的好，“七月半吃只鸭，万事不用怕”。这一天吃鸭肉是由来已久的一种食俗，“鸭”与“压”谐音，寓意吃了鸭子可以压住不好的东西，迎来好运气，能风调雨顺人安康

因此这一天，别忘记买只鸭子吃，图个好彩头，迎来好运气，给一个好身体。

推荐吃法，冬瓜薏米老鸭汤。搭配冬瓜薏米一起煮汤喝，汤鲜美味，还是去湿气的好帮手。

食材：鸭肉半只，冬瓜一块，薏米适量， 姜，葱，盐， 胡椒粉，料酒

做法；1新鲜鸭肉清洗， 切块，放进热水里焯水，加入料酒去腥，煮沸后，去掉血末，沥干水分

2用温水把薏米泡软，一会来用。

3冬瓜去皮清洗，切厚块，姜切片

4炖锅里加入温水，放进鸭肉块，加入姜片，不要加凉水，防止鸭肉变硬

5大火来煮鸭肉，煮沸后，放进薏米，继续炖煮

6再放进冬瓜瓜，小火慢炖，让食材煮烂

7起锅前，加入盐，胡椒粉，葱花即可。

吃第三样：茄子饼

老话说的好，“七月半，做了茄饼送亲眷。”中元节必吃的美食，茄子饼。茄子本身则象征着驱邪避灾。这一天吃茄子，可以驱走邪灵，带来好运。

茄子做成饼来吃，代表着团圆，寓意着家族成员的和睦相处。也寄托对逝去亲人的哀思。

如果用茄子的茄子，还代表“紫气东来”的好寓意，受祖先的保佑能迎来吉祥好事。

推荐吃法，香煎茄子饼。这样做，不油腻，茄子好吃美味。

食材：紫茄子3个，面粉，火腿1根，鸡蛋2个，盐， 生抽，胡椒粉，葱花

做法：1新鲜嫩的紫茄子，清洗，去掉头，切薄片，掏出茄瓤，备用

2适量面粉放进大碗里，加入清水，火腿切丁，放进去，鸡蛋液打进去，加入盐， 胡椒粉，鸡精，生抽， 拌均匀， 成糊糊

3锅里放油，加热，茄子圈放进面糊里，沾满面糊，放进锅里，小火来煎

4一面煎好后，翻面，两面煎黄即可。

食第一果：石榴

石榴是7月的时令水果，营养丰富，好吃美味。

中元节吃石榴，石榴子像朱砂，也是驱鬼圣物，所以吃石榴有趋吉避凶的寓意。

再则，石榴籽粒较多代表着多子多福，人丁兴旺。！寓意为富贵、吉祥、繁荣，象征着人们对于美好生活的向往之情。石榴果实丰满、籽粒众多，象征着生命的繁荣和家庭的团聚。

食第二果：葡萄

中元节也是葡萄盛产的季节，新鲜上市，香甜美味好吃。

中元节吃葡萄，因其独特的形态和丰富的内涵，被人们赋予了诸多美好的寓意。葡萄的果实成串多粒，代表的是“多子多福”。

葡萄果实多，也寓意一本万利，财富多多，象征着家庭的繁荣和生命的延续。

一串串沉甸甸的葡萄挂满枝头，象征着生活的丰硕成果和丰收的喜悦，“五谷丰登”。

做第一事：祭祀

中元节重要的一点就是祭祀。不同的地方，祭祀的习俗不一样。

祭祀祖先：中元节清明、寒衣节并称为三大祭祖节日。这一天要去祭拜祖先，敬祖祀先。人们会准备丰盛的祭品，如酒肉、瓜果、糕点和酒水等，家家祭祀祖先，户户上坟扫墓，以表达对祖先和已故亲人的缅怀和敬意。也表达了后辈人对祖先的追思之情。祈盼先辈们能够护佑家族，平安幸福！

祭土地；祭祀土地和庄稼，到后土庙进行祭祀。可以避免冰雹，祈求风调雨顺，获得大秋丰收！

放河灯：也是一种祭祀的方式，祀亡魂、焚纸锭，表达对逝者追思缅怀的一种方式，思亲祭祖，祈祷吉祥平安。

烧纸钱：人们会在家门口或者马路边上，焚烧纸钱进行祭祀，民间认为这样可以供祖先和孤魂野鬼在阴间使用。

上香：还会在祭祀台上点燃香，以供祖先和鬼魂享用。上香时要双手合十，低头默念祷语，表达对祖先和鬼魂的敬意和感恩之情。

除了祭祀之外，中元节这天，大家晚上尽量别出门瞎晃悠，早些回家。

别乱说话，小心“祸从口出”。也别乱拍照，拍到了什么不该拍的东西，那可就麻烦了，还可能吓自己一跳。

总的来说，“十里不同风，百里不同俗”，一样的节气，不同的习俗，但都是人们对于亲人的思念，对于逝者的敬重。

总的来看，抛开封建迷信不说，中元节的意义和价值不仅仅在于祭祀和缅怀祖先，更在于弘扬传统文化、弘扬孝道，强调尊老爱幼、孝敬父母的传统美德，增强社会凝聚力和促进社会和谐，更好地了解和感受中华文化的博大精深和魅力。