我算了一下，午餐成本一个月600块左右，一个月30天，一天20块。
20块要是点外卖，也就一个快餐，但是自己制作的话，就可以是非常丰盛的菜。
→牛肉炒绿豆芽
→番茄炒蛋
→清蒸鱼
→虾滑酿秋葵
→蒜蓉虾蒸粉丝
→秋葵炒鸡蛋
→蒸水蛋
大家好，我是广东地区的家庭主厨。
我做的饭菜好看又好吃，身边的人大家都夸赞。
希望能通过美食与大家做朋友！
一个月午餐成本控制在600，又能吃饱吃好，一点也不难！
紫槐评品质生活
2024-12-30 02:16:41
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