每天都要去好几趟卫生间，尤其到了晚上，起夜特别频繁，睡觉前就得去个三四次，熬夜的话，那就去的更加勤苦。
今天张医生就来分析一下尿频的原因，及调理方法。
第一，膀胱虚寒，膀胱是肾的腑器，负责储存排泄尿液的，当膀胱有虚寒的时候，气化功能的减弱，尿急就不会正常排泄了，就会出现尿频，还尿急的情况，尤其是到了晚上睡都睡不好，都要起夜好几次，还导致手脚冰凉，四肢不温，腰部酸冷，舌质淡白，舌苔薄白，这种情况，可以参考缩泉丸。
第二，脾肾两虚，脾为气血生化之源，脾主运化，肾主水，调节体内水液，当脾肾亏虚之后，肾气不固，导致膀胱的固摄能力减弱，就出现了尿频，尿液颜色浑浊，有的尿液可能还是甜的，还会出现口干口渴，舌红少苔，这个时候要脾肾同补，不能只补脾，或补肾，这种情况可以参考无比山药丸。
第三，肾不纳气，肾不只负责排泄尿液，同时也负责收纳储存精气，当肾气不足时，气不被肾收纳，就会出现肾气虚，当肾气虚了肾的封藏能力就下降，尿液就不能有效的存储在膀胱中，就会出现小便多，喘促，急促，胸闷，咽喉干，晚上睡觉的时候出汗等症，这些都是肾不纳气导致的，这时候就要收纳气，再接着补肾，可以参考七味都气丸。
