检测男人肾虚的三个标准，你的肾虚不虚看这三方面就够了。自己的肾到底虚不虚，可能你自己都说不明白，好像肾虚也压根就没有一个统一的标准。今天告诉你三个肾虚的参考标准，程度不同，肾虚的程度也是有所不同。
第一个标准就是健忘程度，如果只是偶尔一次两次的健忘，那么不算是什么问题，但是如果是经常性的健忘，那么这可能就是肾虚了。比如忘记带东西了，刚刚说过的话就记不住了。这都是肾虚的表现。
第二个标准就是房事能力，明明原来功能正常，时间和硬度都没什么问题，但是为什么现在却出现了问题？无论是时间还有硬度都变得非常差，如果发现自己的功能一天不如一天，明明之前没有的功能问题，如今都出现了，那么可以判断自己可能是肾虚了。
第三个标准就是小便功能，这个方面有两个标准，一个是小便次数，比如自己夜尿频多，喝一点水就要去厕所。这可能就是肾虚的表现。第二个标准就是对小便的控制，比如控制不住尿意，憋尿的时候不敢哈哈大笑，一打喷嚏就会漏尿等等，这些都是肾虚的表现。
如果你不知道自己是否肾虚，参考一下这三个标准，也许你就知道自己该不该去补肾了。
