年夜饭系列:凉拌牛肉片,一口就爱上

一张张张儿 2025-01-06 18:41:45

年夜饭的餐桌上,怎能少了一道美味又爽口的凉拌牛肉片呢?今天,我就来给大家分享一道经典的凉拌麻辣牛肉片做法,让你在家也能轻松做出饭店级别的美味。

所需食材

1. 牛里脊或牛腱子肉 500 克(喜欢吃瘦一点的可以选择牛里脊,喜欢有嚼劲一点的就选牛腱子肉)

2. 香菜 50 克

3. 大葱 1 根

4. 大蒜 5 瓣

5. 生姜 1 块

6. 干辣椒 5 个(根据个人口味适量调整)

7. 花椒 1 小勺

8. 生抽 3 大勺

9. 香醋 2 大勺

10. 蚝油 1 大勺

11. 白糖 1 小勺

12. 盐 1 小勺

13. 鸡精 1 小勺

14. 白芝麻 1 大勺

15. 食用油 适量

做法步骤

1. 处理牛肉

- 牛肉洗净,冷水下锅,放入姜片、葱段、料酒,大火煮开后撇去浮沫,转小火煮 30 - 40 分钟(牛腱子肉时间可适当延长至 1 小时左右),直到用筷子能轻松插入牛肉中,捞出牛肉,放凉后切成薄片,尽量切得薄厚均匀,这样口感更好哦,将切好的牛肉片放入一个大碗中备用。

2. 准备配料

- 香菜洗净切段,大葱切丝,大蒜切末,干辣椒剪成段备用。

3. 制作调料汁

- 取一个小碗,放入蒜末、干辣椒段、花椒,淋上热油激发出香味。接着加入生抽、香醋、蚝油、白糖、盐、鸡精、白芝麻,搅拌均匀,让白糖和盐充分融化,这样一份美味的调料汁就做好啦。

4. 凉拌牛肉

- 将调好的料汁倒入装有牛肉片的碗中,再加入香菜段和葱丝。用筷子轻轻搅拌,让每一片牛肉都均匀地裹上料汁,使各种食材充分融合。一道麻辣鲜香的凉拌牛肉片就大功告成啦!

烹饪技巧

1. 煮牛肉时,一定要冷水下锅,这样可以逼出牛肉中的血水,减少腥味。煮的过程中不要频繁搅动牛肉,以免破坏肉质。

2. 切牛肉时,尽量逆着牛肉的纹理切,这样切出来的牛肉片口感更嫩,不会塞牙。

3. 喜欢吃辣的朋友可以多放几个干辣椒,或者加入一些小米辣,让辣味更浓郁。不喜欢吃辣的朋友可以减少干辣椒的用量,或者不放。

4. 调料汁的比例可以根据个人口味进行适当调整,如果喜欢吃酸一点的,可以多放一些香醋;喜欢吃甜一点的,可以适量增加白糖的用量。

5. 凉拌牛肉片最好现拌现吃,这样口感最佳。如果放置时间过长,牛肉片会吸收过多的料汁,导致口感变差。

营养价值

牛肉富含蛋白质、维生素 B 族、铁、锌等营养成分,具有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨等功效。香菜含有维生素 C、胡萝卜素、维生素 B1、B2 等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等,具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中的作用。这道菜荤素搭配,营养丰富,是一道非常健康美味的佳肴。

年夜饭的餐桌上,这道凉拌麻辣牛肉片一定会成为全家人的最爱。快来试试吧,让我们一起用美食迎接新年的到来!

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