今天分享的是,脚上的一个穴位,看似不起眼,但作用可不一般,他就是小脚趾外侧的足通谷穴,从头到脚的瘀浊,都排掉。前天我和大家一起分享过另外一个穴位,腹通谷穴,凡是通谷穴,都是保命健康的重要穴位,记得收藏起来,接着往下看吧。
足通谷足通谷穴:双穴,属于膀胱经,并且是荥穴,在足趾,第5跖趾关节的远端,赤白肉际处。
简便取穴:沿小趾向足跟方向推,可触及跖趾关节处高骨,高骨前方赤白肉际处,即为此穴。
1、通谷穴:谷就是谷物杂粮,通谷就是打通谷道的通路。从咽喉一直到肛门,都属于谷道。故通谷一穴,都能治咽喉到肛门这条消化道的咽喉肿胀,它能以肾经之涌泉来冲洗谷道之污浊。
如果说腹通谷穴,可以管消化道的话,足通谷穴,就是专门管从头面到脚上,谷道上的肿胀、炎症可以消除。
2、作为膀胱经的荥穴,足通谷穴能以下治上,以远治近。乃至通谷虽在脚踝底下,却能治头面之疾。
3、比如眼睛肿胀,不管是发炎,上火,甚至是打架斗殴造成的,都可以找足通谷穴,迅速消炎消肿。
4、咱们继续顺着膀胱经走到了头上,头痛,晕车,也可以找足通谷穴帮助,下治上病。
5、有的人,到了节气变更时,或者换了地方,出门旅游时,都会有一些通常叫水土不服的情况,这时候好像上吐下泻一样,请找到足通谷穴,配合腹通谷穴,就可以轻松调理这个问题了。
6、还有的人,吃多了煎炸食物,上火,二便不通,甚至严重的会发烧上火,这时候找足通谷穴,可以退烧降火。
7、真正的健康:“清气上扬,浊阴下降。二便均分,身心寿康。”16字概括,通谷穴,正能扬清激浊,诚乃分消二便,保命理想之穴。
所以像饮食堵塞、便秘、积聚、胸满、痰饮、胃胀、富贵包、水桶腰等,通谷穴,统统可以像山谷泄掉瘀浊一样,排泄而去。
人人都应该做自己健康的第一责任人![点赞]
好
[点赞][点赞][点赞]