一种味道记住一座城，一种美食一个故事。

每个人的心底都有一道灵魂美食，你的灵魂食物是什么呢？

爱吃的人运气都不会差，毕竟食来运转。

吃货的世界唯有美食不可辜负。

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生活中，我是一位围裙妈妈，热爱烹饪。

做饭不仅是满足家人的味蕾，更需要有激情和创造力。

要是您每天为了吃饭而迷茫，那就关注我吧！吃饭从此不迷路。

今天和友友们分享一道美味佳肴----家常版番茄蒸肉。

日常生活中，圣女果就是番茄，这也就是人们爱吃的小西红柿，它不仅有好听的名字，还有很高的营养价值咧。

实际上，多吃西红柿，能够很好补充人体所需的维生素A、维生素C等元素，还能美容养颜哦！想着就是美味，所以爱美的女生每天都会吃上几颗。

相传在汉武帝时，有一年初秋，武帝大病不起，太医无药可治，后宫嫔妃都为之烦恼。

有一日，后宫侍女圣在花园中游玩，看到一只兔子，便追着兔子进入花园深处，突然发现一株低矮的植物上结了一颗火红的果实，圣忙采下来给贵妃看，贵妃不知是何物，所以请教太医。

太医也把肉馅装在红色果子里，放在锅上蒸熟后，给皇上吃下，不多时日，汉武帝大病初愈。

汉武帝得知是圣先发现的果实，于是就定名为“圣女果"。

家里有产妇的一定要试试这道西红柿蒸肉

（1）西红柿先打上十字花刀，切开西红柿底部，掏出西红柿里面的果肉备用

（2）肉末中加一勺玉米淀粉，打入两个顺产的鸡蛋，朝同一方向搅拌上劲

（3）再把肉末填充到西红柿里面水开上锅蒸18分钟

（4）把蒸好的西红柿倒扣在盘中剥掉西红柿的外衣备用油热炒香葱姜

（5）加入滚烫的开水，西红柿果肉调味，放盐、鸡精

（6）把西红柿的汁水煮出来

（7）把渣渣捞出来，将少许胡椒粉，再用水淀粉勾一个薄芡，淋入到西红柿上

（8）这样一道西红柿蒸肉就做好了，喜欢的朋友赶紧收藏起来试试吧。

家常版番茄蒸肉，营养爽口下饭好吃到停不下来，在家轻松搞定，不出门也能解馋啦！烟火人间，风味长存，当你品尝美味时，一切都会因此变得更加美好。友友们快去安排起来吧！