常吃逍遥丸，逍遥一整天？能让人“逍遥”快乐的逍遥丸，很多人都吃过吧，因它疏肝解郁的作用，很多人，只要出现了情绪暴躁，内心压力，烦闷，还有胸胁胀痛，食欲不振等，就喜欢用这个药来调理，但在中医看来，此药并不适合长期服用！
这是因为，此药是帮我们疏解郁滞的气机的，但它在疏肝理气的同时也会耗散我们的气，此外，像有些疏肝解郁的药里，还有活血的药，那活血必然耗血，所以即使的健康的人，吃疏肝郁的药，也要要做到“病止即停”！那若是已经有眼睛干涩，视力模糊，手脚容易抽筋，麻木等肝血不足的情况，该如何疏肝呢？
可以参考这个方子，疏肝补肾，还养肝，此方就是一贯煎，主要有川楝子，生地黄，还有麦冬，北沙参，枸杞，当归组成。这6味药组成。
首先，我们要知道我们疏肝，为什么还要补肾呢？因为中医讲，肝属木，肾属水，也就是肾水可以涵养肝木，要想肝木更好的生长和舒展，更好的发挥其疏泄能力，就要补肾水。
那方中生地黄作为君药，可以滋养肝阴，涵养肝木，枸杞子增强地黄的滋补作用，还能补益肝肾，益精明目，然后是肺属金，肝属木，麦冬，沙参不但能滋阴润肺，从而起到“佐金平木”还能益胃生津，缓解肝气不舒导致的脾胃不适。
川楝子味甘且滋润，可以缓解其苦燥，让滋腻的药得以化解，从而达到补而不滞的作用，对于肝郁气滞，肝血不足导致的不适有很好的调理作用。
最后当归补血活血，调理肝血不足导致的眼睛干涩，手脚麻木等问题。好了，今天的分享就到这里了，涉及用药，一定要在医生辨证指导下使用，我们下期再见！
