简单起勃一碗汤，助你坚韧如钢，自由起立，做回自信男人

起来的快，结束的早，行事毫无质量并不仅仅是肾虚，还会有肝和脾的问题，单纯的对肾进行进补不仅仅无用反而会加重病情。

我们都知道肝肾同宗同源，不论是肾精还是肝血都可以同时进补。但是肝还有一个功能，那就是主疏泄，调畅气机。

很多人不仅仅虚弱，而且阳道不通，通往海绵体的道路被堵住了，这就是肝郁气滞的典型表现。所以说需要在补益的时候适当的疏肝理气。

另外很多人肝肾亏虚到一定程度的时候脾胃也是非常的差劲，受纳运化能力大幅度降低。所以需要健脾胃，脾胃好多了就可以源源不断的产生水谷精微濡养海绵体。

就比如这个年轻的朋友，虽然三十多岁，但是功能问题严重，关键时刻总是感觉宗筋使不上劲，弱而无力。出现这个问题让自己非常的焦虑烦躁，整天因为这个病而忧愁。

过往看过很多，都认为是肾虚，主生殖的功能低下，但是进补了很多无用，反而容易便溏拉肚子。

平时总是感觉睡眠质量差，容易做梦，腰膝酸软无力，耳鸣头晕，负能量重，大便不成形，尿频分叉淋漓不尽得问题。舌质淡胖，苔白，脉象弱。

综合辨证为：气血亏虚，气机不畅，宗筋不振

论治：补气血，畅气机，振宗筋

可用炙甘草，酸枣仁，茯神，焦白术，陈皮，青皮，香附，山药，赤芍，川牛膝，山药，山萸肉，蜈蚣。

整个方子，从头到脚都是补肝肾健脾胃，畅气机的思路。完全摆脱了纯进补的思路，因为精准的辩证所以病恢复的很快，一个星期就可以快速振奋，半个月就可以谨守不出。

所以说对症了一切问题都可以迎刃而解，不对症不疼不痒的调理反而会让你觉着很慢。中医并不是什么慢郎中，对症了也会好的很快。