当今社会，抑郁症的频发使得许多人陷入了深深的困惑与迷茫，无所适从，甚至有些人萌生了放弃生命的念头。面对这样的困境，我们究竟该如何应对、走出阴霾呢？

【门诊案例】

李先生，长达十年的抑郁生活一直笼罩着他。自从确诊以来，他便不得不依赖抗抑郁药物来维持生活的正常状态。然而，长时间的药物摄入不可避免地给他的身体带来了诸多副作用和不适，这让他曾一度产生停药的想法。

然而，严重的躯体化症状，诸如心慌意乱、呼吸不畅、失眠与手抖频发、双眼无神以及心情持续低落等，如同无形的枷锁，无时无刻不在折磨着他。这些痛苦的经历使他不得不继续依赖药物来维持身心的稳定。

后来看到我的科普内容，觉得其中的描述与自己的病情极为相似。于是，他怀着对中医的期望与好奇，找到了我，希望能够尝试通过中医的调理来改善自己的状况。

辨证分析：舌象为淡红色，舌苔缺失，脉象沉细；同时，患者情绪低沉，胸部憋闷，心慌气短，心悸手抖不止，睡眠质量差且情绪易躁，头晕耳鸣现象频发，四肢感觉无力，精神状态欠佳。综合各项症状与体征，我们辨证诊断为心脾两虚的病症。

治疗上以补益心脾，安神生津为主

开方：柴胡，芍药，茯苓，党参，远志，陈皮，石菖蒲，徐长卿，栀子，百合，川芎，丹皮，炙甘草。

二诊：经过一个月的调理，症状显著减轻，情绪日趋稳定，双眼逐渐恢复了往日的神采，睡眠质量也获得了显著提升。能够逐渐敞开心扉，与他人进行更为顺畅的交流。

三诊：接着巩固一个月，情绪得到了显著的舒缓与调节，所有症状逐渐消退，身心状态逐渐恢复到与常人无异，重新开始生活，无其他不适。

柴胡，芍药，茯苓，远志：改善心脾两虚带来的浑身乏力、失眠、多梦等症状，同时还能疏肝解郁，安神生津。

党参，川芎，陈皮，石菖蒲：起到一个活血行气，健脾祛湿，安定神志的作用。同时缓解抑郁发作带来的四肢乏力，精神不振，头昏脑涨，胸闷气短，心悸手抖等症状。

我是中医谢有良医生，从医40余年！擅长治疗抑郁症，焦虑症，失眠，脾胃等病症！如果你或你的家人、朋友有相关困扰，可以给我留言，尽我所能帮助你们！