几天不吃就馋这锅下饭菜,营养解馋,做法简单

牛美食唉美食 2025-03-17 09:50:39

几天不吃就馋这锅下饭菜,做法简单,营养解馋。

·准备一把扇贝肉,放在案板上用刀切碎,切好的扇贝肉收入盆里。

·再来准备配菜,把芹菜切成丁,菠菜切成段,两种配菜准备好了。

·起锅烧油,把葱花爆香,加入芹菜丁,把芹菜丁翻炒出香味。

·再把扇贝肉加进来,继续翻炒均匀去腥。

·再加入少许清水,加入生抽调味调色,加入白胡椒面,再加入一勺盐来调味。

·为了丰富营养,再打入两颗鸡蛋,用铲子把鸡蛋液搅散。

·待鸡蛋液定型后,再把菠菜加进来,翻炒至菠菜断生美味即成。

芹菜菠菜加海虹肉是一道很不错的下饭菜,清淡有营养,喜欢就试试吧!

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