肝主藏血，又主一身气机的疏泄，可以说是掌管了一身气血的分配，那肝若是出了问题，就会导致眼花，口苦，手脚麻木等，那今天李医生就给大家分享一个强肝方，把肝脏问题一网打尽！

此方主要由枸杞子，菟丝子，当归，白芍，桑葚，还有栀子这6味药组成。那此方是如何帮我们补肝，清肝，调肝的？

首先《黄帝内经》中记载“目受血能视”，就是指肝的经络上联于目，若是肝阴不足了，就会出现眼睛干涩，视力模糊，迎风流泪等，此外有的人还会出现视力减退，夜盲，畏光等，那像这种情况，方中枸杞就可以帮我们补肝，滋阴明目，还有菟丝子补肾固精，养肝明目。

然后在中医里，肝胆互为表里，那胆汁，则是肝之余气，通过疏泄作用，溢出到胆，从而聚合成，所以，若是肝胆疏泄能力正常，则胆汁就能被顺利分泌，并排入消化道，帮消化。

但若是疏泄失常了，肝气郁滞，肝郁化火，胆汁分泌不正常，就会出现食欲减退，胁肋胀痛，口苦等症状。那对于这种情况，就要清肝，就用到方中的栀子和菊花，其中菊花擅长清肝火，且肝郁化火，还会引起目赤肿痛，那菊花就还能帮我们熄火明目，再配上可以清泻三焦之火的栀子。郁滞的火散了，口苦也就消了。

最后，肝主藏血，发为血之余，还有肝主筋，因此，若是肝血亏虚，头发失于濡养，就会导致头发干枯，发黄，早白脱落，还有肝血不能很好的滋养四肢，筋脉，就像是橡皮筋风干过久失去弹性，于是就会出现手脚麻木，关节活动不利，尤其是膝为筋之府，因此，膝关节也是经常感觉酸胀，疼痛等。那方中桑葚，就会养血滋阴，当归还能补血活血。改善肝血不足导致的诸多症状。

好了，今天的分享就到这里了，如有以上问题，一定要在医生辨证指导下使用，我们下期再见！