大部分南方人都爱喝汤，饭前饭后来一碗，暖身又暖胃。
秋冬季节，气温骤降，气候干燥，喝上一碗时令的滋补暖汤最温暖啦。
俗话说“一鸽顶九鸡”。鸽子滋补，但不燥热，而且个头小，与老母鸡相比性价比更高。秋冬时节多喝鸽子汤，不仅清润去燥，还营养丰富，全家老少都很适合喝。
今天笋笋来推荐『无花果雪梨炖鸽子』，这个季节更喝正正好。它清润滋补，香甜诱人，一碗汤下去全身都暖暖的啦！
鸽子1只、排骨3块、雪梨1个
无花果2颗、枸杞、盐、清水
鸽子洗净切成四份，和排骨一起入凉水锅，加姜片煮。
水开后煮一分钟，至血沫全部煮出捞出洗净浮沫。
雪梨洗净切大块，这样炖的时候能保留完整。
鸽子、排骨、无花果、雪梨块、姜片放入锅中。
一次性加足量清水，高压锅或电饭煲煲汤。
煮好以后加盐和枸杞即可。
无花果雪梨鸽子汤完成。
秋冬时节鸽子香，推荐无花果雪梨鸽子汤，香甜诱人，滋补营养。
炖汤的时候加点瘦肉或排骨汤底会更香醇。
想要汤品更清甜，可以把雪梨换成海底椰，或者都加。
鸽子汤怎么做好喝，搭配雪梨和无花果，这样做，清甜好喝不油腻。
天冷要喝汤，无花果雪梨炖鸽子，清甜滋润营养好，大人小孩都爱喝。
快来喝汤吧~
图文：呵呵笋
喜欢笋笋的菜，记得给笋笋点赞或留言哦。
点击关注，笋笋在这里期待你的故事。
简单又幸福
一个吃货的小世界
温暖你的心
感动你的胃
(＾－＾)V
@首先说明一下以下内容不科学反直觉信不信随自己。我只能保证自己不说谎。三焦经的本穴从现在到冬至是之沟，从冬至到第二年夏至是液门。针补那里并用热针手法通堵治二型汤。对于确诊5年内的第二天就好。确诊5年之上的要做4-5次才好。一天针一次。一次热针做9下。热针手法在针灸大成里有篇古文叫金针赋里介绍了。自己去学，可以先告知定上午左上前边插针为热针。什么意思你读原文就清楚了。我说的二型汤是二型一糖一尿一病的简称。