频繁出汗，不过就是气血破了洞！大家好，我是贾医生。

很多人觉得出汗多不是什么大事，但你可能不知道，你出的汗其实都是流失的气血！为什么这么说呢？

中医认为血汗同源，血为心之液，流太多汗就会导致气血亏虚；气血不足，无力固摄津液，腠理开泄失常，出汗便会越来越多。这样就陷入了一个恶性循环。那下面我就来教你用3个中成药，收住气血，固表止汗。

首先是自汗。自汗就是哪怕你坐着一动不动都会出汗，稍微运动几下，就大汗淋漓，同时还会伴有面色苍白，胸闷气短，心慌心悸，四肢乏力等症状，那这个时候就可能是肺气亏虚了。肺主皮毛，肺气不足，毛孔开合失常，卫表不固，人就会特别容易出汗，那这个时候可以参考一个玉屏风颗粒来益气固表。

然后是盗汗。盗汗就是在晚上睡觉的时候出汗，同时还伴有五心烦热，口干口渴，两颧潮红等症状，这就很有可能是阴液不足导致虚火上炎，迫使津液外溢，所以就出现了出汗的情况，这个时候就需要去是适当的滋阴清热，可以参考一个知柏地黄丸。

还有一种情况呢，是特定的部位容易出汗，比如说额头，腋下，腿跟等地方，并且出的汗又黄又黏，沾到衣服上会形成一层黄色的污垢，那这就可能是体内的湿热过重所致，这类人往往还会伴有口干口苦，胁肋胀痛，反酸嗳气，大便黏腻，小便短赤等症状，那这个时候就需要以清热利湿为主了，可以参考一个龙胆泻肝丸。

好了，关于出汗的内容，今天就分享到这里了，我们下期再见！