看到这种湿滑齿痕舌啊，你光想着去健脾祛湿可不行！要是不把瘀血清理干净，你不管用什么药都白搭！大家好，我是贾医生。

我们来看这位粉丝的舌象，他平时呢食欲不太好，不敢吃凉的，一吃生冷油腻的就容易拉肚子，大便不成形，平时呢手脚冰凉，精神比较萎靡，干什么都没劲儿，男科功能也很不理想，年纪轻轻便有些无欲无求了，夫妻感情也受到了一些影响。

他照着网上说的，发现自己属于齿痕舌，于是呢就买了一些健脾祛湿，温补阳气的药来吃，但是却没什么效果，最后硬着头皮找到了我。

我们来看他的舌象，舌面湿滑，一层水光，舌质软嫩，颜色比较淡，舌边有齿痕，的确是脾虚、阳虚的舌象，那为何健脾祛湿、补阳无效呢？那是因为啊，他忽略了一个非常重要的因素，就是寒！舌质这么白，说明阳虚的厉害，阳虚则寒，而我们说血得温则行，得寒则凝，而他的舌面呢，细看也可以看到一些瘀斑瘀点，说明体内有瘀血。

瘀血阻滞脉道，影响正常气血的运行，不断的消耗阳气，也会影响后续药效的吸收，所以瘀血不除干净，你用再好的药都没用。

那像他这种情况啊，第一是要先温阳化瘀，再者需要疏肝健脾，最后一步才是补气养血，三个步骤缺一不可，这样全方位的去调理，就能有比较好的效果了。

好了，今天的内容就分享到这里，我们下期再见！