我们总是赞美孩子的同理心和共情力，却可能忽略了，当家庭遇到风波时，这份能力也将成为孩子的负担。

最近的一项研究揭示了孩子在面对父母冲突时，强烈的共情能力与健康状况之间的微妙联系。

根据宾夕法尼亚州立大学健康与人类发展学院研究人员发表在《Brain, Behavior, and Immunity》杂志上的一项新研究，相较于共情能力较弱的孩子，共情能力较强的孩子在面对父母冲突时，健康状况可能会更差。

研究人员利用了来自 106 名 7 到 9 岁孩子及其父母的调查数据和血样数据，这些家庭参与了「家庭基础」项目，该项目针对首次为人父母的群体，评估了产后共同养育干预措施的有效性。

之前的研究表明，参加「家庭基础」课程的父母，拥有更积极的家庭关系，父母之间的冲突也更少。

调查评估了孩子们对父母冲突的感知，包括孩子是否感到受威胁以及是否认为自己在父母的争吵中存在过错。孩子们还报告了自己的共情能力，包括能否在别人难过时感到难过以及是否关心他人的感受。父母则提供了孩子总体健康状况的评级。

研究人员还分析了从孩子们的血样中收集的 C 反应蛋白（CRP）和白细胞介素-6（IL-6）水平。CRP 和 IL-6 水平的升高表明体内慢性炎症水平较高。

炎症是身体免疫反应的重要组成部分。急性炎症是对特定伤害的迅速反应，有助于身体康复。而慢性炎症则没有明确的来源或伤害引发。

这种慢性的炎症短期内可能并不可怕，但长期升高会对健康带来负面的影响。先前研究已将慢性炎症与患上心血管疾病、糖尿病和某些类型癌症的风险联系起来。

通过这些自我报告和生物学测量，研究人员发现，当感知到更多父母冲突时，共情能力更强的孩子 CRP 水平更高，意味着这类孩子的慢性炎症水平更高，且父母报告的总体健康状况更差。

这些结果对这一年龄段的孩子尤为重要，这些结果的影响超越了家庭环境，具有更广泛的意义。

共情能力很重要，但每个孩子的具体情况不同。有些敏感的孩子可能需要外界的帮助才能在关心他人感受和不过度承担他人情绪之间找到平衡。

我们需要更加关注孩子的内心世界，帮助他们拥有共情这种宝贵的品质，但不会因为过度共情而消耗自己的情感和精力，不会因为过度共情而缺乏足够的自我保护能力。

让孩子们学会在关爱他人的同时，也能照顾好自己的身心健康，才是最好的共情教育。

参考资料：

https://neurosciencenews.com/empathy-conflict-health-26373/