夏天不仅天气炎热，还夹湿，所以这个时候身体最容易受到湿热的侵袭，有句话叫“湿热是毒，堵在哪，病就在哪”。

首先就是湿热在肝口苦，我们的肝是主气机的，若是肝出现了问题，肝气郁结了，导致体内的气机不通了，气血的运行也出现了问题，就容易出现各种的问题。再一个肝气郁结了，久而久之还会肝郁克脾，脾胃运化不了水湿，产生湿气，再加上肝郁化火，就很容易出现肝胆湿热。

当胆汁上逆到嘴巴，就会出现口干口苦、甚至眼球发黄等症状。若是湿热侵扰到下焦还会出现大腿根潮湿等，可以参考一个龙胆泻肝丸来清肝胆，利湿热。

然后就是湿热在胃容易反酸了，你像有的人饮食上一点也不注意，顿顿都很油腻，辛辣刺激，喝酒也没有节制，过食寒凉的等，这些都是在伤害你的脾胃。长此以往，脾的运化功能减退，水湿运化失利，水湿停滞，时间久了，就容易郁结生热。若是湿热蕴结在脾胃了，第一个出现问题的就是脾胃的运化功能，表现出胃气上逆，胃酸反流，出现胃炎，反流性食管炎等病症，需要来清热化湿了，可以参考一个藿香清胃片。

还有就是湿热在肠大便便黏，有的是喜欢吃含脂肪高、辛辣的食物，这就很容易让肠道聚集过多的湿热，我们知道湿热的特性就是黏腻，重浊，你想想肠道一直是湿热过重的一个状态，大便自然也就黏腻了，便后总是觉得“意犹未尽”的。还会伴有痔疮，瘙痒等，可以参考一个考加味香连丸来把肠道的湿热清除了。

但是要注意，中成药虽然方便，但是为了有效果，一定要对症下药，有些情况比较严重的还是药方更加管用。

之前的一位患者就是平常喜欢喝酒，再加上工作的原因，应酬少不了，就出现了食欲差，还总是头晕脑胀的，还有腰痛，皮肤很是油腻，口干口苦，大腿根及其附近都是潮湿的，大便黏腻不成形，小便黄赤等。给他辨证之后，发现不仅如此还有精血不足的一个情况，可谓是虚实夹杂，给他开了个方子调理一段时间，腰痛口苦的情况好了不少，阴囊都不潮湿了，小便也不黄了。

其实还有一点很重要，对于这位患者的情况，养也是重要的，平时自己一定要健康生活，若是还这样不加节制，过度消耗自己的身体，问题还会一直反复出现。