俗话说“百病皆由痰作祟”，如果你平时总是感觉四肢困重、乏力，干什么事都提不起来精神，食欲不振，消化不好，容易腹胀，嗓子里还老是有吐不完的痰，那就可能是体内痰湿过重，身体在提醒你该清理一下了。

今天贾医生就来跟大家分享一个小方子，祛湿强过参苓白术散，化痰胜过二陈丸，把藏在你身体里面的痰湿挖干净！

这个方子叫做“二陈平胃散”，它里面只有六味药，分别是半夏、陈皮、苍术、厚朴、茯苓以及甘草。

半夏和陈皮这两味药是方中主力军，它们作为化痰燥湿的老搭档，在很多化痰名方中都能看到它们的身影。半夏更擅长化湿痰、寒痰，因为它辛温苦燥的特性，不仅能化痰燥湿，还能降逆止呕；而陈皮在燥湿化痰之余，还能理气健脾，能够推动痰湿，将痰湿排出体外。

而苍术呢，燥湿的能力就更强了，它能通治上、中、下三焦之湿，对于脾失健运导致的水湿泛滥呢，是再合适不过的首选了。茯苓则是能通过增强脾的运化功能，切断生湿之源。

接着是厚朴，厚朴能行气，还能宽胸消胀，如果你是痰湿蕴结中焦导致胸胁胀满，胸口总是闷闷的喘不过气，那就可以用厚朴来破积消胀，下气除满。

最后再加一味甘草来调和诸药。

诸药合用，既能化掉我们肺里面储存的有形之痰，也就是我们平时可以吐出来的，咯在咽喉里面的痰，也可以化掉脾胃当中，阻碍气血运行的无形之痰。所以如果你平时痰湿比较重，就可以了解一下这个方子了。

当然了，每个人的情况不同，我们在应用的时候也需要在原方的基础上加减化裁，所以建议大家还是要在专业医生的指导下参考使用。我们下期再见！