气虚多病！心气虚的人动不动爱出汗，脾气虚的人睡觉爱流口水，肺气虚的人经常有鼻涕，原理是什么呢？有没有好的方法调理呢？今天我用一文给你讲清楚。

中医认为津血同源，汗是津液的一种，而心主血脉，主管血液的循环和运行。所以当心气不足，不能固摄脉管中的血液时，津液就会大量转化为汗液溢出体外。由于津血同源，所以大量出汗后，我们心脏的供血量就会减少，就容易出现心悸心慌、胸闷气短的症状。

想要改善这种情况，我们需要增强心脏功能。汤药我们可以参考养心汤和生脉散，中成药我们可以参考柏子养心丸、生脉饮、稳心颗粒、归脾丸等，来补益心气。

中医认为脾主运化水液，负责人体内水液的吸收、转输和布散。当脾气虚，无力运化体内水液时，水液就会聚集在人体内，形成痰涎，所以脾虚的人，嘴巴里的口水就相对比较多，睡觉的时候就容易流出来。除了水液，脾还负责运化水谷精微，所以除了流口水外，脾气虚的人还容易出现纳呆腹胀、消化不良、大便溏泄的症状。

想要改善这种情况，我们需要增强脾胃功能。汤药我们可以参考六君子汤、参苓白术散，中成药我们可以参考六君子丸、参苓白术颗粒等，来健脾补气。

中医认为肺主气，负责推动和调节呼吸、输布水液、散布卫气。当肺气虚，无力输布水液时，水液就会聚集在肺内形成痰液和鼻涕，细菌就容易入侵；无力散布卫气时，外邪就会侵入鼻腔，人体就会产生黏液来自我保护，也会出现鼻涕多的情况。所以肺气虚的人，除了鼻涕多外，还容易咳嗽咳痰、畏风怕冷、经常感冒。

想要改善这种情况，我们需要增强肺卫功能。汤药我们可以参考补肺汤、玉屏风散，中成药我们可以参考玉屏风颗粒、人参保肺丸等，来补脾益气。

以上就是今天给大家分享的内容，科普知识仅供大家参考。实际应用，一定要结合自身症状，让专业医生辨证选用合适方剂帮我们调理，这样才能帮我们真正摆脱“汗”、“涎”、“涕”的困扰。