大蒜,选“白皮”还是“紫皮”?菜农:区别很大,别乱买!

明亮尝遍美食 2025-02-13 00:55:18

大蒜是很多家庭烹饪时的必备调料。无论是早餐还是炒菜、熬汤,加入一些大蒜,都能让菜肴更加美味。

不过,买大蒜看似简单,但挑选起来其实也有讲究。今天就来给大家分享几个挑选大蒜的小技巧,帮助大家买到优质的大蒜。

01

看顶部

我们来看大蒜的顶部。在挑选新鲜大蒜时,可以观察其顶部的切割处。我们可以数一数切口处的皮层有多少层。

一般来说,皮层越多的大蒜说明它不够成熟,可能内部的蒜瓣较小,香味也不够浓郁。相反,皮层较少的大蒜通常更饱满、更香。

所以,在挑选时,尽量选择顶部皮层较少、蒜瓣较大的大蒜。

02

看根须

有些大蒜的根部有根须,而有些则没有。根须的存在与否其实关系到大蒜的保存性。

大蒜是很多家庭烹饪时的必备调料。无论是早餐还是炒菜、熬汤,加入一些大蒜,都能让菜肴更加美味。

不过,买大蒜看似简单,但挑选起来其实也有讲究。今天就来给大家分享几个挑选大蒜的小技巧,帮助大家买到优质的大蒜。

01

看顶部

我们来看大蒜的顶部。在挑选新鲜大蒜时,可以观察其顶部的切割处。我们可以数一数切口处的皮层有多少层。

一般来说,皮层越多的大蒜说明它不够成熟,可能内部的蒜瓣较小,香味也不够浓郁。相反,皮层较少的大蒜通常更饱满、更香。

所以,在挑选时,尽量选择顶部皮层较少、蒜瓣较大的大蒜。

02

看根须

有些大蒜的根部有根须,而有些则没有。根须的存在与否其实关系到大蒜的保存性。

一般来说,根部有根须的大蒜水分流失较慢,不容易干瘪发软,更适合长期保存。而根部光秃的大蒜则容易失水,保存时间较短。

因此,在购买时,建议选择根部有根须的大蒜。

03

看颜色

很多人认为表皮越白的大蒜质量越好,但实际上并非如此。优质的大蒜外皮通常是白中带紫或全紫的,这样的大蒜大蒜素含量更高,口感更浓郁,杀菌效果也更好。

04

捏一捏

新鲜的大蒜捏起来应该非

一般来说,根部有根须的大蒜水分流失较慢,不容易干瘪发软,更适合长期保存。而根部光秃的大蒜则容易失水,保存时间较短。

因此,在购买时,建议选择根部有根须的大蒜。

03

看颜色

很多人认为表皮越白的大蒜质量越好,但实际上并非如此。优质的大蒜外皮通常是白中带紫或全紫的,这样的大蒜大蒜素含量更高,口感更浓郁,杀菌效果也更好。

04

捏一捏

新鲜的大蒜捏起来应该非常硬实,有弹性。如果捏起来感觉软绵绵的,说明它可能存放时间较长,水分和营养已经流失,口感也会变差。

此外,如果捏后发现大蒜顶部凹陷或有空心现象,那就说明它内部可能有问题,不建议购买。

05

看外衣

我们来看大蒜是否完整。有些大蒜的外衣已经脱落,有些则完好无损。一般来说,外衣完整的大蒜可以更好地保护内部的蒜瓣,防止水分流失和细菌滋生。

如果外衣已经脱落或破损,虽然剥皮后更方便食用,但保存时间会较短。因此,如果不是马上食用,建议选择外皮完整的大蒜。

总结一下,挑选大蒜时要注意以下几点:

选择顶部皮层少、蒜瓣大的大蒜;优先选择根部有根须的大蒜;挑选外皮白中带紫或全紫的大蒜;用手捏一捏无凹陷;最后检查大蒜是否完整。
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