遇到一位中医说：“用吃消炎药和拔牙来解决牙周炎问题，是不明智的方法。中医其实有一个简单方法，免去拔牙之苦，但知道的人并不多。”

我和同事大强一起去沈阳办事，火车上我们和一位60多岁的老人坐在一起。大强比较健谈，得知对方是一位中医，就和这位老人聊了起来。

大强对老中医说：“我看您这牙又白又整齐，可比我这牙强多了，我这刚过40牙就松了，医生建议我拔牙。”

老中医说：“别拔牙，但凡拔过牙的人都会后悔，再好的假牙都不如自己的真牙！”

大强说：“我也知道自己的牙最好，可我这牙有点虚火就疼，不吃消炎药都不成。去医院也做了龈下刮治，清洗牙结石，可这牙还是松了，现在吃东西都费劲。”

老中医说：“你还没到我这岁数呢，你这牙就这么多毛病。你看我都这岁数了，牙齿一点问题都没有。”

大强说：“那只能说你平时养护的好，而且从小牙就好呗。”

老中医说：“确实平时要不注意口腔卫生，再好的牙都会变坏。但是咱们平常刷牙清洁的再仔细，也难防止不得牙周炎。”

大强听后不服气的说：“人家牙科是专门看牙的，大夫都说了是卫生不到位造成的，中医平时哪看牙呀？”

我听到这话一想，这牙科还真是只有西医有，中医还真没有啊。

老中医笑了笑说：“中医自古就会看牙，是大众知道的比较少。中医看病和西医完全不同，西医是直面病灶处理，中医是观外看内。这齿病不一定是嘴里的问题，是内部的问题。在南宋名医杨士瀛写的《仁斋直指方》里指出：“齿者，骨之所终，髓之所养，肾实主之。故肾衰则齿豁，精盛则齿坚。”

这话的意思就说的很明白，牙齿的好坏和肾有着直接的关系。牙为骨骼，也需要肾气滋养。肾气不足，无法生髓，这牙齿就无法得到滋养，会出现齿根外露、松动等问题。所以肾精气充实，牙就健康没有齿病困扰。

其次，胃里的虚火也是诱发齿病的一个诱因。胃里的虚火上沿牙龈，造成牙龈出血肿痛，严重了会出现齿根外露。

这些齿病症状，西医称为牙周炎，中医把它叫做“牙宣”。要想解决此病困扰，中医认为要滋补肾气，清除虚火胃热，就能很好的解决。

中医有一个实用效果好的方法，用滋养肾气和去胃火的中药磨粉，用来刷牙就行。

虽然方法十分简单，真要追溯根源可以追溯到宋代，至今日已经有了1000多年。据记载，向药王孙思邈就常年在用盐刷牙，到80岁还满口好牙，这就是中药刷牙的雏形。另外像明朝的孙介宾就写了一本书叫《景岳全书》，这里面收入了将近四十多个中药刷牙的方法。对牙龈问题，牙齿松动等情况都有很好的改善。

听了老中医的话，想起我母亲也50多岁，一直都有齿病的困扰。于是我便问道，像我母亲平时老是虚火齿痛，现在有两颗牙也松了。平时吃东西都费劲，要用中药来刷牙是不是也管用？

老中医说：“这牙周炎在中老年人群中高发，这中药刷牙就能对症。我告诉你一个方子，你回去以后按方抓药。照我说的方法用来刷牙就行。”

等出差回到家，我也让让母亲早晚开始使用中药刷牙。用了三个多月以后，首先经常上火就发作的齿痛，很少再发生了。更关键的是松的牙还有点松，以前吃东西深怕碰到，一碰到钻心的疼，但是现在能正常吃东西了，就是稍微硬一点的饼都能吃了……

之所以讲这个故事，是想要告诉大家，很多牙周炎问题，洁牙刷牙只是解决了表面基础问题。而中医则认为要从“去胃火和补肾气”的根本问题入手。

特别是过了四十岁的人。多有肾气不足和脾胃不合，则会出现上火牙痛，牙齿酸软、吃饭塞牙、咀嚼无力、吃饭疼痛甚至牙齿松动等困扰。而使用中药刷牙可以说是一个很好的方法。推荐一款中药牙粉，长期倍受牙齿困扰的建议试试看↓↓↓