肝脏是负责代谢酒精的重要器官，过量饮酒可能导致肝脏疾病，包括肝炎、脂肪肝甚至肝癌。其次，酒精会损伤胃黏膜，引发胃溃疡、胃出血等胃肠疾病。

另外，长期大量饮酒也可能导致高血压、心脏病等心血管疾病。

当然，饮酒还可能对神经系统、免疫系统产生不良影响，增加某些癌症的风险。

因此，为了保护自己的身体健康，建议适量饮酒或戒酒。

1. 肝脏受损：长期大量饮酒可能导致肝脏受损，这是因为酒精需要肝脏进行代谢，如果过量饮酒，肝脏需要超负荷工作，最终可能导致肝脏损伤，甚至肝癌。

2. 增加心脏病和中风风险：这是因为酒精会影响心脏的收缩和扩张功能，同时也会增加血液黏稠度，导致血栓形成，增加中风的风险。

3. 影响大脑功能：包括影响记忆、思考和判断能力。这是因为酒精会影响神经系统的正常功能，导致脑部受损。

4. 增加癌症风险：过量饮酒可能增加某些癌症的风险，包括肝癌、乳腺癌、结肠癌和口腔癌等。

5. 其他健康问题：过量饮酒还可能导致其他健康问题，包括高血压、糖尿病、痛风和头痛等。

为了保护身体健康，应该尽量避免过量饮酒，特别是男性每日不超过两杯酒，女性每日不超过一杯酒，避免短时间内多次饮酒，不要在睡前饮酒，避免饮酒过量。