一到冬天，孩子鼻炎又开始 “作妖” 了，动不动就鼻塞、流鼻涕，喷嚏不断，导致晚上睡不好，白天还没精神。
冬天阳气内敛，难以抵御寒湿。中医讲鼻为肺之窍，阳气不足，寒湿留存肺脏，
阻碍阳气运行，使鼻腔失养，鼻塞、流涕、打喷嚏这些症状就都来了。
寒湿长期赖在身体里，还会继续消耗阳气，形成一个恶性循环，让鼻炎越来越严重。
阳气不足，寒湿重鼻炎易犯
前些阵子，门诊上来个孩子，秋天得了次支原体肺炎后，现在一个月，半个月都在生病，鼻炎也一直发作，好不全。
孩子刚六岁，正是活泼的年龄，因为体质的原因，看着蔫蔫的，趴在家长怀里一动不动。
看诊的时候，也能看出来孩子确实被鼻炎折腾的够呛，脸色发黄，不停擤鼻涕、哼鼻子、打喷嚏，还一直眨眼睛，家长吓得还以为是抽动症。
“之前就是各种办法都试了，没什么用，现在孩子看见药就哭，一直想找你看，都忍着没看，这次鼻子实在难受，才愿意喝中葯。”
孩子舌苔白腻，小手冰凉，鼻涕和痰液清稀，是典型阳气不足，寒湿引起的鼻炎。
孩子的情况，并没有这么复杂，之所以不治本，是因为抗生素、喷雾剂只能缓解症状，没有把把寒气赶出去。
标本同治，消除鼻炎
根据孩子的情况，治疗温阳散寒、通窍醒鼻、调和脾胃的思路来。
于是开方：通宣理肺丸加减
麻黄、紫苏散寒；苍耳子通鼻窍；前胡、桔梗、杏仁宣肺化痰；
白术、茯苓、陈皮、半夏健脾祛湿；枳壳行气，黄芩防温热药化热........
孩子调理一个疗程，堵得厉害的鼻子，现在通气多了，鼻涕也慢慢少了，打喷嚏的情况基本没了。
接下来根据孩子情况，整点调理体质，考虑到孩子吃药难，后续就用中药颗粒和特制膏方，巩固治疗，预防鼻炎再犯。
鼻炎孩子，日常注意事项
1、保证充足的睡眠，每晚尽量在 10 点前入睡，良好的睡眠能帮助阳气恢复。
2、饮食上，多吃温热、健脾的食物，比如小米粥、山药、红枣，既能补养脾胃，又有助于阳气生发。
3、平时还可以给孩子用热毛巾敷敷鼻子，促进鼻腔血液循环，缓解鼻塞症状 。
