很多朋友反映，出现了尿频尿急的情况，都是自己买些消炎药或者清火的药来吃，但结果却是没有什么效果，或者见效甚微。其实尿频、尿急的形成原因也是多种多样的，你没有对症下药，反而会对身体造成伤害。

关于尿频尿急的形成原因，最主要的有两种情况：一，肾虚、二，尿路感染，我们究其原因，对症下药，帮助我们更快解决苦恼。

先说一下肾虚的情况，影响尿频的有肾阳虚、肾气虚。

肾阳虚，就是肾里阳气不足，“阳气”可以理解为能够让身体暖和的气，而阳气越多，那么这股热气在身体里面就越热，会将身体里面的水分蒸发出来，那么身体中的水分就越来越少，自己喝多少尿多少，频繁起夜并且小便色清，那么就可能是肾阳虚，就肾阳的解释，我们就可以理解到它在身体里能够温暖全身，起到化湿的作用，所以，我们要补身体里缺失的阳，用它来蒸发水汽，减少小便，可用真武汤。

肾气虚，就是肾脏的“气”不足，那“气”是什么呢？就像是功夫里面讲的气功，是一种能量，而这种能量少了，身体就会出现问题，对于尿液，它的能量不够，就无法拖住尿液，导致只要有一点点，我们就想去上厕所，但是根本上不出来什么，还会让我们感到浑身酸痛无力，影响我们的活力。这种情况，我们就要增加这种能量，能让它发挥固定尿液的作用，所以要补气，可用济生肾气丸。

再说一下尿路感染。

这是引起尿频尿急非常常见的原因，受到感染，会阻碍正常的排尿情况，常常憋不住尿，同时会感到疼痛，往往尿液浑浊、味道大，那就说明有炎症了，这时候我们才应该服用清热的、抗炎的中成药， 清除湿热后，才能帮助我们缓解尿路感染引起的尿频尿急，可用八正散。

总之，尿频尿急需要综合考虑各种因素，要在专业医生的指导下用药，同时改善自己的饮食习惯，才会更快康复。