脚后跟皮肤干裂起皮或许是病?仅需2招就能化解,不要再乱花钱了!

五六易学社 2023-02-13 10:16:35

有些人每到秋冬季节以后,脚后跟的皮肤总是会干裂或者是起皮。导致这种情况的原因有哪些?该如何解决脚后跟皮肤干裂起皮?

一、脚后跟干裂起皮的原因

1、季节

秋冬季节是最容易出现皮肤干裂起皮的季节,这是因为在进入这两个季节以后,皮肤会因为寒冷以及环境干燥等原因减少油脂的分泌。缺少油脂保护的皮肤会因为过分受到刺激而干裂起皮。

2、职业

有些职业会导致脚后跟与鞋面过分摩擦,这样同样容易引起皮肤干裂起皮的问题。像运动员、需要经常行走的人等。

3、鞋子不合适

不少女性平时出门就会穿高跟鞋,但其实高跟鞋会造成脚后跟不断地受到挤压和摩擦。而且有些高跟鞋的材质并不好,导致皮肤不够透气,时间长了皮肤就会因缺少和空气中的水分接触而逐渐变得干燥。

4、真菌感染

比起脚的其他皮肤,脚后跟的角质层属于比较厚的了,霉菌特别喜欢在这样的环境中滋生。平时如果不好好洗脚,就容易出现真菌感染,皮肤自然会干裂和起皮。不仅如此,还会出现发痒、脚气等问题。

5、皮肤中的汗腺很少

有些人的皮肤汗腺天生比较少,这样他们皮肤分泌出来的汗水和油脂也会变少,皮肤就会无法得到充分地润滑。长此以往,皮肤会因为油脂和水分不够而逐渐出现干裂和起皮。

6、鳞屑角化型足癣

这就是一种脚癣疾病,经常出现在脚后跟的部位。患处的皮肤会变得粗糙、干裂、脱皮、疼痛。

二、如何缓解脚后跟干裂起皮

1、饮食

一日三餐要以维生素多的蔬菜为主,餐余之间别忘了也要吃点富含维生素的水果。不仅如此,还要适量吃点含有脂肪和糖分的食物。这些食物都能够加速皮脂油脂的分泌,缓解干裂的问题。同时,还要多喝水,这样也能缓解问题。

2、药物

如果实在是干裂的严重,可以去买点涂抹类的药物,比如尿素软膏就很不错。这种软膏可以快速在皮肤表面形成一层油脂,为皮肤补充油分,加速干裂伤口的恢复。

如果是真菌引起的干裂,可以去医生那里检查一下,看看需要使用哪种抗真菌的药膏。若是糖尿病足导致的干裂,就要在涂抹药膏的同时控制好血糖才行,不然只能是徒劳无功。

由此可见,导致脚后跟干裂的原因基本上就是真菌感染、鞋子不合适、皮肤中的汗腺较少、职业、季节、足癣等原因有关。

想要治疗脚后跟干裂就要通过饮食和药物治疗缓解,平时没事的时候多泡泡脚,去除角质层,并涂抹适量的保湿膏,可以很好地预防皮肤干裂。

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