人们内心本质的需求——认可

信方评健康 2023-12-25 07:28:01

心理学上有个概念,叫“罗森塔尔效应”。

意思是:赞美、信任或者期待,是一种积极的情绪能量,它能够改变人的行为,激发人内心的动力和安全感。

心理学家进行过这样一个实验。

他找到了100名小学生,然后将学生们分成4组。

第一组:被表扬组

每次学生们完成了任务之后,都会获得老师的奖励和赞美。

第二组:被批评组

当学生完成任务后,会得到老师的批评,指出他们做任务的各种缺点,但唯独忽略了他们的优点。

第三组:被忽视组

这一组学生,无论他们完成了什么任务,完成得如何,都没有得到该有的回馈。

第四组:被掌控组

这组学生,与其余几组学生完全是“隔开”的状态,也不被评价,不被指点。

结果表明:

在接下来的一些学习和测试成绩之中,第一组的学生成绩最好,并且学生们的情绪都很高涨,积极且主动地参与各种活动。

而第三组和第四组的表现,是越来越糟糕的。

这个心理学概念就告诉我们:

无论在哪一个领域,哪一种状态下,你想要对方变成什么样子,你就要学会赞美,给予期待。

每个人内心深处,最真实的渴求是:被认可,被赞美,被接纳,被理解。

如果老师愿意鼓励,认可每一个学生,发现不同学生的闪光点,那这些学生对待学习就更加热爱;

如果上司是“伯乐”,不画大饼,而是给予员工更多的关心和好的待遇,那员工愿意为公司更卖力工作;

如果情侣、夫妻相处,能够学会欣赏对方,赞美对方,用不了多久,两个人的感情就会越来越恩爱。

这就是赞美的力量。

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