警惕!“哈欠连天”不一定是犯困,也可能是中风前兆!

静静昆 2024-04-10 02:12:19

大白天哈欠连天时,不少人会用“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”调侃自己。然而,有时候,频繁打哈欠可能是卒中的一种危险信号。临床资料显示,70%以上的中风患者在发病前5~10天会频繁打哈欠。

脑卒中为什么和最平常不过的打哈欠有关?

脑中风,又称脑卒中、脑血管意外。具体定义是指急性起病,迅速出现局限性或弥漫性脑功能缺失征象的脑血管性临床事件。脑中风具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多”即“四高一多”的特点,即使应用目前最先进、完善的治疗手段,仍可有50%以上的脑中风幸存者因为有偏瘫、肢体障碍,语言障碍等症状而生活不能完全自理。

如此危险的疾病为什么和最平常不过的打哈欠有关呢?

大约有70%~80%的缺血性脑中风病病人,在发病前一周左右,会因大脑缺血缺氧而频频出现打哈欠等犯困现象。其原因是中老年人,特别是患高血压、高血脂、脑动脉硬化等基础性疾病的患者,由于动脉粥样硬化,管腔变窄,血管壁弹性降低,致使流向大脑的血液量减少,而高氧消耗、低氧储备的大脑对缺氧十分敏感,仅占体重2%左右的大脑,却消耗全身需氧量的25%左右,因此,当大脑缺血缺氧时,人就会出现乏力、疲惫等表现,即引起哈欠频频,昏昏欲睡等。

打哈欠其实它是人体的一种自我保护行为,虽然是个很普通的小动作,但却有着大作用。在打哈欠的时候,胸腔内压力下降,肺部扩张、颅内压下降,静脉的输出血量会增加,血液中的含氧量提高,脑细胞的供血能力得到改善,人的精神状态也得到改善,但这种改善是暂时的,因此,如果频繁打哈欠,特别是患有高血压、糖尿病、高脂血症、脑动脉硬化的中老年人,这是大脑严重缺氧对我们发出的求救信号,预示缺血性脑中风可能在近期发生。

除了频繁打哈欠外,以下情况也应考虑是中风

1、头痛、头晕

脑部血管发生较为严重的堵塞或者硬化以后,就会影响到血液循环,可能还有一些神经组织遭到了压迫,从而出现脑部能力下降现象,集中出现的问题就会有头晕和头痛。

2、说话不清

包括说不出话、语不达意、吐字困难、说话不清楚等,主要是因为大脑缺氧影响了语言中枢所导致的。

3、一过性黑朦

即突然眼前发黑、看不清楚,往往几秒后就会恢复。有时还会出现阵发性的单眼或双眼视物模糊,通常不会超过1小时,会自行恢复。

4、感觉出现异常

包括:

一侧躯体如手、面、口、唇等出现麻木感耳鸣、听力模糊、视物双重影像突然感觉天旋地转、站立不稳,突然晕倒在地

5、身体不受支配

包括:

一侧口角歪斜、流口水一侧肢体没有力气、胳膊抬不起来、手中物品突然掉落精细动作困难如无法扣纽扣等双脚突然失去力气、倒地

有时这些症状表现得很轻微,可能几分钟到十几分钟就自行缓解了,也不会留下后遗症,其实就是脑中风之前的小中风,它是身体给的警告,中风,带来的危害性是不容小觑的,就算是轻微的小中风,也是不能轻视,越早的发现征兆,就可以越早的进行治疗,对预防严重中风会有很大的帮助,需要引起重视,及时到医院就诊。

因为异常原因没有解除,短期内这些症状还有可能复发,不仅会越来越严重,甚至还会最终导致中风的发生!

专家提醒:冬季脑血管病高发,如无故出现频发打哈欠、一侧肢体麻木、口角歪斜等症状,切不可掉以轻心,一定要及时到医院就诊,以免耽误治疗时间。

在严寒高发季节,在日常生活中,应注意饮食宜清淡,避免高脂饮食,戒烟限酒,保持精神乐观,情绪稳定,防止激动,并注意防寒保暖。这些都对预防缺血性脑中风的发生有积极作用。

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静静昆

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