今年才35岁的小王在照镜子时，发现自己年纪轻轻，两鬓竟然开始长白发，再仔细观察自己的脸，竟然还看到鼻子里夹杂着几根白色的鼻毛！
长白发倒是可以理解，但鼻毛变白又是怎么回事？于是，小王自己上网查了下，有网友说白癜风就可能导致毛发发白，难不成自己真是得了白癜风？
出于担心，他赶紧挂号就医咨询，医生了解清楚小王的情况，耐心解释：人到中年后鼻毛变白这一情况的原因有很多，一般都是正常情况。但也不排除是疾病引起的，如果不放心，可针对性检查以排查病因。
相信在生活中有很多朋友可能会和小王有一样的困惑，那鼻毛发白到底是什么问题，要不要处理呢？
生活中很多人鼻毛变白，会认为这是变老的表现，鼻毛变白是不是真的意味着衰老呢？
日本学者吉泽康雄在1981年就曾提出：鼻毛变白可作为衡量衰老的指标之一。他将鼻毛变白分为五类，即2根变白，1/2变白，1/3变白，2/3变白，全变白。
但人类身上还有头发、腋毛、眉毛等毛发，为何只用鼻毛变白来评价衰老？这是因为引起头发变白的原因很多，并不能简单的说明头发发白就是衰老。而像眉毛、腋毛等毛发发生老化的时间较晚，同样不能准确的体现人的衰老。
而我国武汉医学院的学者们也对“衰老与鼻毛变白的联系”进行了探索，在对1905名不同年龄参与者进行调查分析后发现：31-35岁组是最早出现鼻毛变白的组别，而51-55岁组中则有30%的参与者鼻毛变白。
研究人员解释，随着年龄增长，身体机能不断退化，毛发中黑色素的合成、运输能力也开始减弱，也正是没有足够的黑色素，鼻毛等毛发就会逐渐变白。因此，研究人员认为鼻毛变白与人体衰老有一定联系。
此外，鼻毛变白还可能是以下几种因素的影响：
遗传因素：遗传会使鼻毛生理性发白，比如少年白，这种白发性疾病就会导致鼻毛发白。
疾病导致：比如鼻腔炎症会减弱鼻腔内色素细胞功能，因黑色素合成不足而使鼻毛变白。还有白癜风患者也会有不同程度黑色素合成困难问题，继而出现鼻毛乃至皮肤变白的情况。另外，化疗药易影响毛囊血液的供应，也可能引起鼻毛发白的问题。
缺乏营养：毛发的生长往往需要充足的营养，但若身体长期缺乏铁、铜以及B族维生素等营养成分，就很容易让鼻毛发白。
精神影响：压力过大，长期精神紧张焦虑，很容易出现白色鼻毛。
平时和朋友面对面聊天，或者在某个重要的场合，突然就发现自己的鼻毛自顾自的往外“窜”，让自己形象全无！为什么鼻毛会那么不听话的“窜”出来？
其实，每一根毛发都有生长周期，分为生长期、退行期和休止期三个阶段。一般来说，鼻毛的生长周期也就只有几十天左右，每天约可以长0.12毫米，最长大多都不会超过10毫米，鼻毛就会进入到退行期和休止期。那为什么有的鼻毛生长会特别旺盛呢？大多离不开以下4个原因：
1、雄激素旺盛
鼻毛作为体毛，同样受到雄激素水平以及毛囊对雄激素敏感程度的影响。
2、环境因素
一般居住在寒冷地区的人，毛发就是一种天然保温层，因而像鼻毛等毛发就会普遍长得旺盛，目的就是为了御寒。
3、吸烟太多
香烟中的有害物质，很容易刺激鼻腔毛囊，特别是鼻毛受到刺激后，生长速度就会加快。
4、爱挖鼻孔
经常挖鼻孔会刺激鼻腔，同时手上的细菌杂质等也会刺激毛囊和鼻黏膜，从而加速鼻毛的生长。经常挖鼻孔甚至会改变鼻毛生长方向，让鼻毛不断往外窜。
三、鼻毛太长，可以直接拔掉吗？鼻毛作为呼吸系统的第一道防线，可以帮助过滤掉灰尘、细菌以及大颗粒异物进入体内，帮助人们呼吸到干净的空气，但有时候乱窜的鼻毛确实让人十分尴尬，很多人想着直接拔掉了事。
对此，首东南大学附属中大医院皮肤科主任王飞表示，这种做法不可取。直接用手拔掉鼻毛很容易损伤鼻腔黏膜，细菌也会因此“趁虚而入”并引发感染问题。鼻腔内甚至会因此出现疖肿，此时若不及时处理，很可能进一步出现脓点和疼痛感，严重则会让细菌进入血循而引发败血症。尤其是鼻子位于面部三角区，感染后也很可能造成颅内感染，威胁生命。
因此，鼻毛过长不宜徒手拔，而是要进行适当修剪，但注意不要剪太短，剪的时候要注意以下几点：
1、鼻毛修剪工具的清洁消毒
鼻黏膜其实非常脆弱，因而所使用的修剪工具一定要做好清洁消毒工作，否则很可能在修剪过程中带入细菌而造成感染，特别是在鼻腔黏膜有伤口的情况下，更容易让细菌入侵伤口而引起鼻疖。
2、应当选择光线充足的地方修剪鼻毛
修剪鼻毛的环境尽量光线充足，要对着镜子进行修剪，避免损伤鼻腔黏膜组织。
3、修剪鼻毛时避免挤压危险三角区
鼻子在危险三角区，在修剪鼻毛的时候严谨挤压这个区域，否则出现感染很可能进一步引发颅内感染。
相比于头发、腋毛、眉毛等毛发，鼻毛发白更能直观的判断一个人的衰老情况，但鼻毛变白也应当考虑是疾病、遗传或营养不良等因素造成的。而对于鼻毛旺盛的问题，并不建议直接用手拔，最好用已经清洁消毒的工具细细修剪，避免损伤鼻黏膜而导致感染问题。
参考资料：
[1]《辟谣！鼻毛变白，真的是提示身体“老了”吗？看看医生怎么说》.荷包牡丹.2019-07-01
[2]《为啥有些人的鼻毛总窜出来？窜出来的鼻毛可以拔吗？》.江苏疾控.2024-02-26
[3]《只是剪个鼻毛，为何会差点丧命？》.科普宿州.2023-07-10
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变白就是肾虚，扯这么多科学，没一个对的，肾气弱了就白了
我有鼻炎，总喜欢掏鼻子，所以鼻毛变白，长的特别快，所以我买了个鼻毛修剪器，感觉长了就剪剪，自己家也不用买电动的，几块钱
鼻毛变白是毛发营养跟不上老化了拨掉会重新长出新的黑毛，
鸟毛变白了，证明什么？[吐舌头咯]
我每个月到发廊按摩时都会叫理发师帮忙修剪的。
高密度脂蛋白胆固醇就是皮醇也就是说和高加索人种基因一样可能来自于大食国时代所谓唐朝高仙芝安息冠名的双元体“阿育混子”pistachio象征的雅利安人盛行时代而非考古意义上的国度划分历史学体系。
佛教叫人吃素，有两个主要理由：（一）戒杀生，勿作孽；（二）保健保命养生；其实第（二）项对人来说更加重要，不吃肉，是为了自己健康没病，延年益寿，吃素的最大功德还是迥向给自己，便宜不了别人，不吃肉不吃荤，至少可以减少了高血压、心脏病、中风等等疾病的机会，得益的还是自己，这些可以不是我一个人乱说，现代医学与营养学家，大多数都在提倡吃素，西方社会的年青人也有很多吃素，却不是因为信佛吃素，只是为了保健养生吃素，这样，无形中也积下了不杀生的功德，不管信佛与否，都是有功德的，预防疾病的方法，最重要的一环，就是“吃素”！在现代西方医学来说，“预防医学”是一门专门学问，专修这一门的医生，注重以清洁卫生和素食来预防疾病。人平时不肯吃素，不肯讲究清洁卫生，乱吃酒肉，多抽烟，就等于是“开门揖盗”，把自己身体的抗疫力解除了，烟酒肉类在体内留下太多毒素，以致引发各种严重疾病，那时才病急乱投医，乱服药，那也没多大用处了！
但凡有鼻炎的十个人有九个人经常用手指碰鼻子，然后鼻毛长的快
鼻毛时常窜出来不一定是身体出了什么问题，这与自己的生活习惯也有很大的关系。经常抠鼻子，擤鼻涕会导致鼻毛窜出来。
[捂脸哭]不就是压力大提前衰老了嘛。网上里就喜欢呀吓人
说了好多无用的，和头发一样人老了自然就变白了。
劳资鼻毛白一根，咋说[笑着哭]
是的鼻毛变透明和北极熊皮毛色调离差最大辐射体一样由于身体对低温进入肺部抗性能力在于血清糖脂就是高密度脂蛋白胆固醇含量较高
这位先生的鼻毛问题可真是让人捉摸不透啊，拔了还不行，不拔又痛苦，真是让人头疼
鼻毛问题原来还有这么多内幕，看来以后得好好保护自己的鼻毛了
鼻毛发白没有，就经常窜出来。我身上的毛发特别多，我的脚毛都比大部分男生的头发都长，我的头发也长得快，剪寸头都要每月剪一次头发。
暗示着老了而且不修边幅，是个邋遢油腻男。
[汗]说来说去听不懂，
武汉医学院，有这个学校了吗？
中午刚剪了一下鼻毛，吃完饭躺下居然刷到这条，关键当时没说话没拿手机，太离奇了，怎么做到的？
鼻毛“往外窜”的男性，看来是需要及时修剪了，不然会影响形象
也可能和疾病肺部感染有关系，新冠后就出现了白鼻毛