个人情绪化是职场大忌

有些人在职场上总是把喜怒哀乐写在脸上，比如一言不合就翻脸，情绪不好就使小性，被批评就哭鼻子或者恼羞成怒等等。

这样的表现在你自己看来，是快了口舌，释放了怨气，解了心头之恨，殊不知此时的你，在领导心目中的印象早已一落千丈。

管理不好自己的负面情绪，就一定管理不好自己的工作，是一个人不成熟的表现，绝不会被提拔重用，这是很多上司的共识。因此要想树立自己成熟，稳重和值得信赖的个人形象，就要从避免个人情绪化外露开始着手。

重视职场社交，如午餐时间

每天在单位至少8个小时，占据了一个人一天有效时间的绝大部分，要想让自己处于一个和谐的人际氛围，展开适当的社交当然非常有必要。

最好的社交场合就是充分利用午餐时间。此时和本部门同事，跨部门同事甚至领导一起用餐，既能拉近彼此距离，加深印象，更可能有助于加深领导对你的了解。

学会提问题

会提问，不仅可以大幅降低沟通成本，很多时候一个好问题，还会是决策的一部分。只有问对问题，才能帮助双方尽快进入正题，找到对方兴趣点和关注点。

及时复盘总结

懂得及时复盘总结，找出不足，持续改善，不断打破昨天的固有，个人的能力才会不断提升。

单位变动，学会审时度势

很多单位的组织架构调整是“一年一小动，三年一大动”，大家早已觉得稀松平常。但是聪明的人此时会保持一定的“政治敏感度”，洞察变动背后原因。

比如什么人升职或降职了，成立了什么新的部门，有了什么新的方向等。了解这些的目的当然是为了更好地指导自己的下一步工作，要踏在单位的节奏上，跟着大方向走而不是背道而驰，更不能在背后抱怨单位的变动和改革。因为这些负面情绪和言论迟早会传到领导耳朵里，从而给你记上一笔黑帐，等哪天找你算帐时，你一脸懵逼。

树立职业形象，少谈私事

职场毕竟是工作场所，天天说张家长李家短，孩子屎尿屁的事，没人爱听，对你的印象只能停留在没有志向，没有追求的阶段，更没人把你和专业度，职业度相联系。因为嘴里不谈工作，心中更不会把工作当回事，工作绩效和质量自然差强人意，加薪和升职这等好事又怎能轮得上你呢？

反之，多和同事讨论工作，学习，改善和提高效率，提升工作质量，就会给人留下勤奋好学，努力钻研的印象和口碑，对个人的发展非常有利。

拒绝别人，温和而坚定

在工作中，当你想拒绝别人时，要学会运用“温和而坚定”的方式拒绝。温和是说语气和情绪上要委婉和温柔，不要严词拒绝，即使是炮弹,也应当裹上糖衣。

坚定是说，既然你已决定拒绝请求，即便对方再死缠烂打或威逼利诱，在用“温和”的方式和对方周旋了几个来回后，也要一直坚持这个决定。

把话说清楚，把事办成

我们总能见到一些人，说话啰里八嗦，没有重点，让你恨不得一巴掌拍过去，让ta住嘴。因此要获得对方认同和支持，首先要学会把话说清楚，也就是需要符合逻辑，符合人类正常的判断、分析问题的思维过程。

越是面对大领导，整体逻辑线索必须清晰。否则就会让听众听了半天，不知所云，糊里糊涂，你觉得说了半天挺辛苦，听众并不买账。把话说清楚了，会大大提高把事办成的概率，而只有把事办成了，办漂亮了，才会得到领导的器重。

替领导“填坑”

上司有时思维跳跃度很大，并没经过充分论证就会发出一些指令和布置任务。从而给底下人造成巨大的麻烦，你却啥话也不敢说。这时唯有硬着头皮往上冲，帮领导摆平和搞定一切，这才是领导最需要的人。

抓住曝光机会

在领导面前没有曝光度，没有存在感，他们永远根本无法对你进行深入了解，可能连你是谁都不知道，又何谈对你信任和赏识？

虽然领导工作繁忙，但总有机会和他们在某个场合碰头。这就是一个很难得的让对方深深记住自己的机会，绝不能松懈，让机会白白溜走。因为如果ta不仅记住了你，并且对你的某个观点或工作成果非常欣赏，那这种印象就会伴随ta很长一段时间。

抓住每一次曝光的机会，就可以让我们“被看见”，“有存在感”，进而“被欣赏”。

套路用的好的前提是，我们得把自己的内功练的扎实，工作干得漂亮，甚至达到炉火纯青的境地，让自己的价值没人能替代。

再懂套路，却不学无术，没有业绩，工于心计和钻营，那也不过是在低水平层面瞎折腾，入不了正途，最后反被套路。