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再把平静当饭吃的人，也不愿成为别人嘴里的谈资笑料。
更不要提养气功夫还不到家的哥们，就更难以接受，愤怒到要把自己烧毁。
但无论如何，我们管不住别人的嘴，就同我们控制不住自己的愤怒一样。
我们只能被动接受，用平静做最大的盾牌。
如果实在怕控制不住愤怒，就转移注意力，尽量让自己不去多想被人闲话那件事。
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研究闲话背后的哲学，也是保持平静的好办法。如——
1）人们为什么喜欢说闲话....一是满足多巴胺，二是贬低别人抬高自己以抚慰灵魂，三是竞争的手段。
2）别人为何背后说自己...是哪里做得不到位，还是威胁了别人的利益？
3）别人能从说闲话中得到什么...是利益、还是纯粹被人利用？
4）闲话对自己的影响...是伤筋动骨，还是像大多数闲话那般最终化为一阵风？
5）闲话的后续...事态扩大，还是化成一股子小龙卷风？
6）自己为何如此在意别人的闲话...是不自信、心虚，还是当下的环境太过逼仄紧张？
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总之从各个角度出发，研究自己的心态也研究对方有可能的心理、利益追求。
研究的过程是最好的思考整理，也是智慧领悟的契机，更是保持平静的最好办法。
待研究到一定程度，对闲话的前前后后豁然开朗，就不会再对“被闲话”产生太大的情绪反应。
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此外还有自己的应对方式对闲话有可能的影响也很重要。如自己激烈对应，气个半死，冲上前理论，结果把自己弄得像个小丑...说闲话的人则毫发无伤，还在那里哈哈大笑。(1)
自己很平静，只是递过去毫无情绪的一眼，反倒让对方摸不准底细，形成了一定震慑效应。(2)
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至于有效的对应方法？这个要看当下彼此的势力。
1）势均力敌，不存在对方压着自己打的可能。
那就找个机会私下聊一聊。
聊的时候先礼后兵，先问自己是不是有什么地方做得不到位，伤害了对方。
如果对方说有，那就或表示歉意，或解释缘由，总之化解矛盾。对方的心平了气和了，只要不是事儿精，以后就大概率不会再无缘无故口出恶言。
如果对方说没有，就进入正题，说自己已经知道了闲话的事，以前就算了，希望以后不要再听到。
最后掏出兵器，如自己有可能的反击以作警告...若手里掌握着了对方的丑闻或小辫子，就更完美。
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2）对方能压着自己打，如职场中的上司、朋友中的强势者。
别就那别谈话了，只可能挑起对方的怒气，让事态更不可控制。
要么离对方更远，让人掌握不到素材；
要么就去搞好关系，让对方改变对自己的看法。
总之碰不过的石头，还是别非要上去踢两脚为妙。
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3）对方弱势，那就暗示性警告。若警告没有作用就实际打压或伤害一下。
一来二去，对方就再不敢胡说八道。
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总之，被人在背后议论插刀子，对谁都不是好的体验。那是对自己作为人的否定，更是对生存的威胁。
但谁又有管住别人的嘴呢？
谁都不能。
我们能管住的，只有自己。
不如让自己冷静下来，先研究背后闲话的渊源理由和原因。
待理清了闲话的前因后面核心因素，然后以彼此的当下的势力，决定下一步的对应政策。
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被人坏话也不完全是坏事，至少，那能提醒我们这个世界并不是四处鲜花，需要更谨慎也更聪明地活着。
